聽到與性有關(guān)的事情就有幻想是什么毛病??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mJ-4gU

  我大概是從今年的6月份開始的，現(xiàn)在的癥狀是聽到與性方面的字就會(huì)性幻想，自己都不好意思了。然后就是剛剛沒幾分鐘發(fā)生的事或者是說的話一靜下來就開始回想，我也不想回想的。

• 侯燕琳

  你好

• 侯燕琳

  不好意思，剛拿手機(jī)流量，沒有刷出來

• 侯燕琳

  在嗎

• 侯燕琳

  你好

• ask_mJ-4gU

  在的

• ask_mJ-4gU

  我剛剛接了一個(gè)電話

• 侯燕琳

  恩

• ask_mJ-4gU

  我要怎樣調(diào)節(jié)呢？

• 侯燕琳

  今年多大年齡，做什么工作的

• ask_mJ-4gU

  28歲

• ask_mJ-4gU

  開始之前是做會(huì)計(jì)工作

• ask_mJ-4gU

  后來接著做前臺(tái)，在快餐店里面上班，買

• ask_mJ-4gU

  漢堡

• 侯燕琳

  平時(shí)有沒有反復(fù)洗手的動(dòng)作，行為

• 侯燕琳

  另外，平時(shí)情緒怎么樣

• ask_mJ-4gU

  沒有

• ask_mJ-4gU

  情緒有點(diǎn)憂郁

• 侯燕琳

  有沒有原因呢？家庭生活怎么樣。

• ask_mJ-4gU

  我都不曉得

• 侯燕琳

  平時(shí)性格怎么樣

• 侯燕琳

  內(nèi)向型？外向型？敏感

• ask_mJ-4gU

  敏感

• ask_mJ-4gU

  不喜歡別人說我

• 侯燕琳

  這種想法你覺得沒有必要，但克制不住自己去回想

• 侯燕琳

  每天處在這種情況中有多長(zhǎng)時(shí)間

• ask_mJ-4gU

  從6月份到現(xiàn)在

• ask_mJ-4gU

  我之前不是這樣的

• 侯燕琳

  有沒有有件事情，突然這樣了

• 侯燕琳

  從一件事情以后，突然就這樣了。

• ask_mJ-4gU

  恩，以前一起上班的同事坐在一起喜歡聊這些話題，因?yàn)槎际墙Y(jié)婚有小孩的

• ask_mJ-4gU

  聊一些與老公的性生活，但是我就是不敢說

• ask_mJ-4gU

  大多數(shù)都是在一旁聽

• 侯燕琳

  恩，從小家庭就比較正統(tǒng)

• ask_mJ-4gU

  是的

• ask_mJ-4gU

  自己的性格也比較內(nèi)向

• ask_mJ-4gU

  覺得有那種想法有點(diǎn)齷齪

• 侯燕琳

  覺得談這種事情挺見不得人

• ask_mJ-4gU

  但又控制不住會(huì)那樣去想

• ask_mJ-4gU

  咋說呢？我也說不上來

• 侯燕琳

  是的，其實(shí)你把自己的想法壓抑的太深

• 侯燕琳

  現(xiàn)在壓不住了，就老出來麻煩你

• ask_mJ-4gU

  有一次我的同事問我我和我老公的性生活會(huì)咋個(gè)做的時(shí)候我就是回答了一句，拒絕回答

• ask_mJ-4gU

  呵呵

• ask_mJ-4gU

  對(duì)呀，好困擾

• 侯燕琳

  你只要告訴自己，每個(gè)人都有自己的性生活，每個(gè)人都必須有，這很平常。

• 侯燕琳

  不是齷齪的事情。

• 侯燕琳

  想的時(shí)候，就讓他想，自嘲一下

• ask_mJ-4gU

  我不會(huì)掩飾自己臉上流露出的表情，往往我一想，聰明的人就看出來了，很是尷尬

• 侯燕琳

  不會(huì)的，他們不會(huì)看出來的，你多慮了，呵呵

• ask_mJ-4gU

  真的看不出來么？我一想別人也會(huì)看出來

• 侯燕琳

  看不出來，別人又不是孫悟空

• 侯燕琳

  能看出來你想啥，這人太厲害了

• ask_mJ-4gU

  呵呵

• ask_mJ-4gU

  所以當(dāng)自己一想的時(shí)候，就怕別人看出來，心里更加不好意思

• ask_mJ-4gU

  自己笑的時(shí)候又怕別人說莫名其妙的笑

• 侯燕琳

  順其自然，想的時(shí)候就當(dāng)自己給自己開了個(gè)玩笑。

• ask_mJ-4gU

  哦哦

• 侯燕琳

  呵呵，沒有人天天會(huì)關(guān)注我們的

• 侯燕琳

  自己心理想一些美好的事情，叫做沒事偷著樂

• ask_mJ-4gU

  那時(shí)我就拼命的飛散注意力，我也是醉了

• 侯燕琳

  這是很輕松，開心的事情

• ask_mJ-4gU

  哦哦

• ask_mJ-4gU

  自己給自己包袱了，對(duì)嗎？

• 侯燕琳

  是的

• ask_mJ-4gU

  如果上一輩有精神病歷的人會(huì)不會(huì)有點(diǎn)影響？

• 侯燕琳

  自己給自己太多的關(guān)注，其實(shí)你覺得別人很在意你，但是不是這樣的，只是自己給自己的感覺

• ask_mJ-4gU

  所以我也覺得自己太敏感了

• 侯燕琳

  精神疾病會(huì)遺傳，但后天環(huán)境因素更重要

• ask_mJ-4gU

  平時(shí)我一緊張也會(huì)歪想

• ask_mJ-4gU

  哦哦

• ask_mJ-4gU

  一旦自己給自己輕松下來的時(shí)候就不歪想了。

• 侯燕琳

  所以，該想讓他想，你順其自然，慢慢他就無聊不找你的，該做什么事就膽子大一點(diǎn)的去做

• 侯燕琳

  是的

• ask_mJ-4gU

  我自己也注意了一下自己當(dāng)自己要歪想的時(shí)候表情不一樣，感覺有點(diǎn)。。

• 侯燕琳

  不要注意，看小品了嗎？賣拐

• 侯燕琳

  注意的太多了

• 侯燕琳

  什么都去注意，越注意越有問題

• ask_mJ-4gU

  原因是我自己還接受這種想法嗎？

• ask_mJ-4gU

  哦哦

• ask_mJ-4gU

  接受不了

• ask_mJ-4gU

  然后慢慢就會(huì)習(xí)慣

• ask_mJ-4gU

  習(xí)慣以后就無所謂了是嗎？

• 侯燕琳

  是的

• ask_mJ-4gU

  每個(gè)人都會(huì)有這個(gè)過程么？

• 侯燕琳

  順其自然很重要，會(huì)有過程

• ask_mJ-4gU

  哦哦，我以為自己得了精神分裂癥

• 侯燕琳

  建議你可以買本書，森田療法。

• 侯燕琳

  看看會(huì)對(duì)你有幫助

• 侯燕琳

  不是精神分裂癥的，放心

• ask_mJ-4gU

  那是什么？

• ask_mJ-4gU

  癥狀

• 侯燕琳

  一本書，日本一個(gè)精神學(xué)家寫的

• 侯燕琳

  焦慮狀態(tài)

• ask_mJ-4gU

  哦哦，那就好

• 侯燕琳

  恩，先這樣吧

• 侯燕琳

  時(shí)間不早了，早點(diǎn)休息

• ask_mJ-4gU

  最近要考駕照，兩次都沒過，心里焦得很

• ask_mJ-4gU

  一般那本書在哪里買比較合適？

• 侯燕琳

  我科二也考兩次，哈哈

• ask_mJ-4gU

  就怕買到盜版的

• 侯燕琳

  網(wǎng)上就有

• ask_mJ-4gU

  呵呵

• 侯燕琳

  當(dāng)當(dāng)，京東

• ask_mJ-4gU

  這是第三次了

• 侯燕琳

  考科幾？

• ask_mJ-4gU

  科二

• ask_mJ-4gU

  你哪里的？

• 侯燕琳

  自己沒練好，還是緊張呢

• 侯燕琳

  太原

• ask_mJ-4gU

  呵呵，恩恩，有點(diǎn)遠(yuǎn)呢

• 侯燕琳

  是的

• ask_mJ-4gU

  我心里一下舒坦了

• 侯燕琳

  緊張肯定都很緊張，多練練，模擬模擬幾把

• ask_mJ-4gU

  恩恩

• ask_mJ-4gU

  要得

• 侯燕琳

  過應(yīng)該沒有問題，實(shí)在不行找駕校幫幫忙，這個(gè)你懂的，呵呵

• ask_mJ-4gU

  呵呵

• 侯燕琳

  科目三考試就簡(jiǎn)單了，外路，自己操點(diǎn)心就過了

• 侯燕琳

  就這了，睡覺了

• 侯燕琳

  早點(diǎn)休息，有時(shí)間再聊。呵呵

• ask_mJ-4gU

  好的，該死的師傅也不跟我聯(lián)系，我也是著急

• ask_mJ-4gU

  要得

• 侯燕琳

  晚安

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