一般益生菌可以減肥嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_708235

  請問益生菌可以減肥嗎？

• 盛廣勇

  可以的

• ask_708235

  對身體有沒有負面影響呢

• 盛廣勇

  益生菌啊，在咱們體內(nèi)啊就存在，所以這個東西呢只要不過量對身體是沒有損害的，你可以放心的服用

• ask_708235

  可以長期服用嗎

• 盛廣勇

  長期服用是沒有問題，但是有幾條要注意

• 盛廣勇

  服用，益生菌以后，人的生活，一個，可以使結構也要做一些調(diào)整

• 盛廣勇

  您的

• ask_708235

  什么呢

• 盛廣勇

  生活習慣

• 盛廣勇

  生活上盡量的做到不要熬夜，要保證足夠的睡眠

• 盛廣勇

  飲食上要做到，盡量的多吃一些黑色的東西，例如黑米黑木耳香菇。還有多吃一些顏色鮮艷的蔬菜，因為現(xiàn)在蔬菜里面含有大量的豐富的維生素

• 盛廣勇

  生活上盡量的做到不要熬夜，要保證足夠的睡眠

• ask_708235

  飲食方面需要忌口嗎

• 盛廣勇

  通過這幾樣的調(diào)理配合，人的疾病就會慢慢恢復的。

• 盛廣勇

  你是上需要忌口的就是，你不要吃寒涼的東西，第二不要吃辛辣的東西，第三，不要吃油膩的東西

• 盛廣勇

  你是上需要忌口的就是，你不要吃寒涼的東西，第二不要吃辛辣的東西，第三，不要吃油膩的東西

• 盛廣勇

  你是上需要忌口的就是，你不要吃寒涼的東西，第二不要吃辛辣的東西，第三，不要吃油膩的東西

• 盛廣勇

  你是上需要忌口的就是，你不要吃寒涼的東西，第二不要吃辛辣的東西，第三，不要吃油膩的東西

• ask_708235

  謝謝您！

• 盛廣勇

  很樂意為您服務！后續(xù)有問題指定找我吧，我的編碼***，我會全心為您解答?。?p>

• ask_708235

  睡眼不好怎么辦？

• ask_708235

  好的

• 盛廣勇

  我剛才講的，這幾條，只要你按時做了。也會對睡眠有幫助的

• 盛廣勇

  黑色的東西本身就有安眠的作用，比如黑米啊，黑木耳啊，香菇啊，他們都有，安神的作用。

• ask_708235

  一直以來睡眠就不好，躺下睡不著，好不容易睡著了兩三個小時就醒了，然后就很難睡著了。

• 盛廣勇

  這種狀態(tài)我是理解的，非常難受。

• 盛廣勇

  但是我要給你呢，建議還是，按照我對您的方法去做，堅持2到3個月，您看看慢慢的就會好起來了。

• ask_708235

  像這種情況有沒有好的調(diào)理方法呢

• 盛廣勇

  中醫(yī)講調(diào)理呢，是指全身的調(diào)理。包括你說的睡眠不好。我剛才講到的一些東西也是按照全身的疾病去調(diào)理的方法，那你可以先試一下。

• 盛廣勇

  無論是氣血不足，還是睡眠不好，還是回身乏力，都是可以這樣來調(diào)理的

• ask_708235

  嗯 好吧！

• ask_708235

  益生菌減肥的話，效果怎么樣？

• 盛廣勇

  效果還是不錯的。

• 盛廣勇

  你是上需要忌口的就是，你不要吃寒涼的東西，第二不要吃辛辣的東西，第三，不要吃油膩的東西

• 盛廣勇

  生活習慣

• 盛廣勇

  您的

• 盛廣勇

  服用，益生菌以后，人的生活，一個，可以使結構也要做一些調(diào)整

• 盛廣勇

  長期服用是沒有問題，但是有幾條要注意

• 盛廣勇

  您滿意我的回答嗎

• ask_708235

  好的

• 盛廣勇

  歡迎您再次咨詢，我將竭誠為您服務。謝謝！

• ask_708235

  好的

展開全部內(nèi)容