我這一星期晚上總是失眠睡不著怎么辦？

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• ask_248611

  我這一星期晚上總是失眠睡不著，躺床上一個(gè)多小時(shí)還睡不著，該怎么辦

• 王洪生

  你好，你說講的情況應(yīng)該是屬于睡眠障礙，可以在睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手機(jī)放在安靜的睡眠環(huán)境，必要的話可以使用谷維素和維生素b一調(diào)整，如果還是不行，可以使用安定藥物，比如艾斯挫侖

• ask_248611

  那安神補(bǔ)腦液

• ask_248611

  喝這個(gè)有作用沒

• 王洪生

  可以，但是作用很弱

• ask_248611

  我是晚上很難入睡

• 王洪生

  可以按照我的建議去做試試的

• 王洪生

  會(huì)有效果的

• ask_248611

  前幾天還挺正常的，就這五六天，晚上就怎么都睡不著

• ask_248611

  那個(gè)腦心舒呢？效果怎么樣

• 王洪生

  也可以的，但是作用也弱的

• ask_248611

  不是很大，剛上大學(xué)

• ask_248611

  不是很大，剛上大學(xué)

• 王洪生

  按照我的建議去做會(huì)有效果的

• ask_248611

  我的情況是什么造成的

• ask_248611

  你說的是讓我問你做

• 王洪生

  目前造成這些情況的發(fā)病機(jī)理還是不清楚的，所以現(xiàn)在的治療都是對(duì)癥治療，并不是對(duì)因治療。

• 王洪生

  可以使用谷維素和維生素b一一天三次，一次三片。

• ask_248611

  這是兩個(gè)藥？還是一個(gè)藥？

• ask_248611

  你看我是不是因?yàn)槊刻焖耐戆疽乖斐傻哪兀?p>

• 王洪生

  是兩種藥物藥店里都有的

• ask_248611

  那這兩個(gè)都喝？

• ask_248611

  一塊喝？

• 王洪生

  兩個(gè)可以同時(shí)使用問題都不大的

• ask_248611

  我想先喝一個(gè)

• ask_248611

  哪個(gè)效果更好？

• 王洪生

  最好兩個(gè)同時(shí)使用，副作用很小，基本上可以忽略不計(jì)的

• ask_248611

  兩個(gè)都是一次三片，一天三次？

• ask_248611

  同時(shí)喝？

• 王洪生

  是的

• ask_248611

  好的

• ask_248611

  那多長時(shí)間能好

• 王洪生

  嗯好，祝你好運(yùn)，有問題再溝通

• ask_248611

  今天下午我去買，然后喝了，今天晚上能好了嗎

• 王洪生

  應(yīng)該可以的

• ask_248611

  嗯嗯，謝謝

• ask_248611

  下午我去買

• 王洪生

  好的

• ask_248611

  那個(gè)維生素b？

• ask_248611

  還是維生素b1

• 王洪生

  維生素B1

• ask_248611

  哦，謝謝

• 王洪生

  不客氣祝你好運(yùn)

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