腳裸處腓骨分離該做什么檢查治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_525080

  右內(nèi)，外，后踝骨折并下脛腓分離。做完手術(shù)己經(jīng)45天了，里面打的鋼釘和鋼板，現(xiàn)在腳脖還不敢回彎，也不敢蹲，想問一下應(yīng)該怎樣做康復(fù)訓(xùn)練

• 潘宏祥

  你好

• 潘宏祥

  在嗎

• ask_525080

  你好

• 潘宏祥

  康復(fù)治療是骨折治療的重要階段，是防止發(fā)生并發(fā)癥和及早恢復(fù)功能的重要保證。應(yīng)在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下，充分發(fā)揮病人的積極性，遵循動(dòng)靜結(jié)合、主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合、循序漸進(jìn)的原則，鼓勵(lì)病人早期進(jìn)行康復(fù)治療，促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)，防止并發(fā)癥發(fā)生。 1．早期階段 骨折后1～2周內(nèi)，此期康復(fù)治療的目的是促進(jìn)患肢血液循環(huán)，消除腫脹，防止肌萎縮。由于患肢腫脹、疼痛、易發(fā)生骨折再移位，功能鍛煉應(yīng)以患肢肌主動(dòng)舒縮活動(dòng)為主。原則上，骨折上、下關(guān)節(jié)暫不活動(dòng)。但身體其他各部關(guān)節(jié)則應(yīng)進(jìn)行康復(fù)治療。 2．中期階段 即骨折2周以后，患肢腫脹已消退，局部疼痛減輕，骨折處已有纖維連接，日趨穩(wěn)定。此時(shí)應(yīng)開始進(jìn)行骨折上、下關(guān)節(jié)活動(dòng)，根據(jù)骨折的穩(wěn)定程度，其活動(dòng)強(qiáng)度和范圍逐漸緩慢增加，并在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)和健肢的幫助下進(jìn)行，以防肌萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 3．晚期階段 骨折已達(dá)臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，外固定已拆除。此時(shí)是康復(fù)治療的關(guān)鍵時(shí)期，特別是早、中期康復(fù)治療不足的病人，肢體部分腫脹和關(guān)節(jié)僵硬應(yīng)通過鍛煉，盡早使之消除。并輔以物理治療和外用藥物薰洗，促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍和肌力的恢復(fù)。

• 潘宏祥

  現(xiàn)在是中期階段

• ask_525080

  什么叫中期階段呀？

• 潘宏祥

  應(yīng)開始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)

• 潘宏祥

  踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)很簡(jiǎn)單

• 潘宏祥

  就是屈伸的活動(dòng)

• 潘宏祥

  這個(gè)能夠理解嗎

• ask_525080

  是腳尖往上翹嗎？

• 潘宏祥

  是的

• 潘宏祥

  腳還要向下鉤

• ask_525080

  不太理解能描述的詳細(xì)一點(diǎn)嗎？

• 潘宏祥

  活動(dòng)踝關(guān)節(jié)

• 潘宏祥

  能理解嗎

• ask_525080

  是腳向上翹和向下勾對(duì)嗎

• 潘宏祥

  去***搜索--踝關(guān)節(jié)的屈伸圖片

• 潘宏祥

  就可以看到具體的圖片了

• 潘宏祥

  我 的界面不能傳圖片

• 潘宏祥

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_525080

  這些動(dòng)作不需要家里人幫忙，自己就可以完成對(duì)嗎？

• 潘宏祥

  這個(gè)網(wǎng)址就是

• 潘宏祥

  45天活動(dòng)的比較早

• 潘宏祥

  應(yīng)該不用幫助

• 潘宏祥

  就可以活動(dòng)的很好

• 潘宏祥

  一開始不行活動(dòng)范圍很小

• 潘宏祥

  循序漸進(jìn)的鍛煉就會(huì)逐漸的增大活動(dòng)范圍

• 潘宏祥

  在活動(dòng)關(guān)節(jié)前--可以用熱水泡一泡踝關(guān)節(jié)，藥店有可以買點(diǎn)放在水里。

• 潘宏祥

  效果更好

• 潘宏祥

  可以扶雙拐下地，患肢暫時(shí)不要負(fù)重。

• 潘宏祥

  理解嗎

• ask_525080

  是呀，現(xiàn)在腳脖只能彎一點(diǎn)點(diǎn)，再?gòu)澊笠稽c(diǎn)就彎不了

• 潘宏祥

  手術(shù)術(shù)后2周就應(yīng)該活動(dòng)

• 潘宏祥

  一般都是因?yàn)樘弁椿蛘卟恢拦δ苠懢毢芡聿呕顒?dòng)

• 潘宏祥

  導(dǎo)致了關(guān)節(jié)僵硬

• ask_525080

  對(duì)呀，我怕的就是這個(gè)后果，所以才問需要怎樣鍛煉才能防止關(guān)節(jié)僵硬，

• 潘宏祥

  鍛煉很簡(jiǎn)單

• 潘宏祥

  你現(xiàn)在完全可以通過自己主動(dòng)的鍛煉來解決

• ask_525080

  我現(xiàn)在就感覺我腳脖這里特別僵硬，只能小范圍內(nèi)動(dòng)一下，再?gòu)澊缶蛷澆幌氯チ?p>

• ask_525080

  那我去***去搜索圖片就可以了

• 潘宏祥

  這個(gè)不是一下就可以解決的，需要一些時(shí)間，每天堅(jiān)持鍛煉，你自己就可以見到活動(dòng)范圍增加，看到進(jìn)步

• 潘宏祥

  如果你不能理解踝關(guān)節(jié)的屈伸就去搜索一下圖片看看

• 潘宏祥

  也可以兩個(gè)腳脖子做個(gè)對(duì)比

• 潘宏祥

  看看活動(dòng)范圍差多少

• 潘宏祥

  也就有目標(biāo)了

• 潘宏祥

  病人在剛開始鍛煉時(shí)，難以掌握練習(xí)動(dòng)作，可以先在健側(cè)肢體進(jìn)行試練，待熟練后在健側(cè)的幫助下對(duì)患側(cè)進(jìn)行試練。

• 潘宏祥

  手術(shù)后不用石膏固定者表明內(nèi)固定足夠穩(wěn)定，可以允許早期不負(fù)重活動(dòng)。手術(shù)后當(dāng)天即可開始肌肉的等長(zhǎng)收縮，疼痛減輕后即可開始踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)與主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練，肌肉的等張收縮，以及足趾、膝、髖關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)。術(shù)后 1 周左右可在之具保護(hù)下不地負(fù)重行走，術(shù)后 4 周左右逐漸開始部分負(fù)重鍛煉，術(shù)后 8 周左右開始完全負(fù)重行走。由于踝關(guān)節(jié)得到早期活動(dòng)，一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)僵硬，因此第三階段康復(fù)將大大簡(jiǎn)化。

• ask_525080

  那我術(shù)后45天了，現(xiàn)在開始鍛煉晚不晚呢？我對(duì)比，相差很多，手術(shù)這只腳的腳脖非常僵硬，感覺好像一條腿長(zhǎng)一條腿短似的

• 潘宏祥

  踝關(guān)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的關(guān)節(jié)，它向足背方向的活動(dòng)稱為背伸，向足底方向的活動(dòng)則稱為趾屈。

• 潘宏祥

  康復(fù)的重點(diǎn)在于踝關(guān)節(jié)屈伸及其肌力的訓(xùn)練，以最大限度地恢復(fù)其負(fù)重行走的功能。

• 潘宏祥

  現(xiàn)在活動(dòng)不晚

• 潘宏祥

  什么時(shí)候只要開始活動(dòng)就是不晚的

• 潘宏祥

  一定要有信心

• 潘宏祥

  要堅(jiān)持

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• 潘宏祥

  我家孩子高三，要休息了，感謝您付費(fèi)咨詢，在購(gòu)買服務(wù)的有效時(shí)間里有問題請(qǐng)留言，我會(huì)回復(fù)的。好嗎

• ask_525080

  我現(xiàn)在用拐杖下去，大約幾個(gè)月可以不用拐杖了嗎

• 潘宏祥

  三個(gè)月可以棄拐

• ask_525080

  好的，打擾你了，我明天再咨詢你一些問題還用再付費(fèi)嗎？

• 潘宏祥

  不用

• 潘宏祥

  24小時(shí)內(nèi)可以

• 潘宏祥

  明天如果下線我就回訪您

• ask_525080

  那你明天大約幾點(diǎn)有時(shí)間？

• 潘宏祥

  放心吧

• 潘宏祥

  8點(diǎn)10分

• 潘宏祥

  我正常上班

• ask_525080

  好的，晚安。早點(diǎn)休息吧。打擾了

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  謝謝

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