感覺(jué)身上很累，可是又睡不著是怎么回事？

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• ask_YmTd0M

  感覺(jué)身上很累，可是又睡不著，休息不成功，怎么回事

• 閔淑娟

  你好

• 閔淑娟

  在嗎

• ask_YmTd0M

  嗯

• 閔淑娟

  你是不是睡眠不好啊？

• 閔淑娟

  你是做什么工作的

• ask_YmTd0M

  是愛(ài)做夢(mèng)，一般6,7個(gè)小時(shí)

• ask_YmTd0M

  教師

• 閔淑娟

  哦，教師一般精神壓力大，比較累

• ask_YmTd0M

  是

• 閔淑娟

  晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)

• ask_YmTd0M

  是

• 閔淑娟

  晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)的?。?p>

• ask_YmTd0M

  感覺(jué)以前不做班主任好點(diǎn)，但同樣教兩個(gè)班，現(xiàn)在做班主任感覺(jué)很累呢

• ask_YmTd0M

  最近都是11點(diǎn)以后

• 閔淑娟

  是啊，班主任確實(shí)太累了

• ask_YmTd0M

  最近都是11點(diǎn)以后

• ask_YmTd0M

  不到12點(diǎn)

• 閔淑娟

  班上的所以事情都得操心

• ask_YmTd0M

  不到12點(diǎn)

• 閔淑娟

  而且現(xiàn)在的孩子不好管理

• ask_YmTd0M

  高中生還好

• ask_YmTd0M

  教師是挺累心的

• 閔淑娟

  感覺(jué)你主要還是睡覺(jué)太遲了

• 閔淑娟

  是啊

• 閔淑娟

  能理解的

• ask_YmTd0M

  是不是要看看精神科啊

• 閔淑娟

  應(yīng)該把睡覺(jué)時(shí)間調(diào)整在11點(diǎn)前

• ask_YmTd0M

  西醫(yī)肯定是不行的吧，要看也得中醫(yī)吧

• ask_YmTd0M

  好

• 閔淑娟

  最遲不要超過(guò)十一點(diǎn)

• ask_YmTd0M

  好

• 閔淑娟

  不是精神的問(wèn)題

• ask_YmTd0M

  那主要是心理問(wèn)題嗎

• 閔淑娟

  主要是壓力大，比較疲勞，睡眠不足

• 閔淑娟

  是的

• 閔淑娟

  慢慢調(diào)節(jié)一下，應(yīng)該是沒(méi)事的

• ask_YmTd0M

  那還用看看醫(yī)生嗎

• 閔淑娟

  感覺(jué)不用了，試試看吧

• ask_YmTd0M

  好

• ask_YmTd0M

  謝謝噢

• 閔淑娟

  不客氣

• 閔淑娟

  還有什么嗎？

• ask_YmTd0M

  沒(méi)什么了

• 閔淑娟

  那就好

• 閔淑娟

  麻煩幫我點(diǎn)評(píng)一下好嗎？

• ask_YmTd0M

  好

• 閔淑娟

  謝謝你了

• 閔淑娟

  再見(jiàn)

• 閔淑娟

  祝你健康幸福

• ask_YmTd0M

  不客氣再見(jiàn)

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