最近三天白天回來很困但就是睡不著這是為什么？

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• ask_otOduo

  我現(xiàn)在做了一個(gè)月的夜班，但最近三天白天回來很困但就是睡不著這是為什么

• 羅福菲

  是白天睡不著嗎？

• ask_otOduo

  是的。就是困但睡不著，三天了

• 羅福菲

  應(yīng)該是你白夜顛倒，現(xiàn)在還不能太適應(yīng)

• 羅福菲

  主要是因?yàn)槟闵狭艘粋€(gè)月的夜班

• ask_otOduo

  以前也做過半年，沒有遇到這種情況

• ask_otOduo

  會(huì)是神經(jīng)衰弱嗎

• 羅福菲

  最近有壓力特別大嗎

• ask_otOduo

  睡前還喝了倆瓶酒，但還是睡不著

• ask_otOduo

  沒有壓力

• 羅福菲

  我覺得最主要的原因還是因?yàn)槟銢]有適應(yīng)過來。

• 羅福菲

  這樣你先等兩天再看

• ask_otOduo

  哦

• 羅福菲

  如果長(zhǎng)時(shí)間還是這樣

• 羅福菲

  我建議吃一點(diǎn)中藥調(diào)理一下比較好。

• ask_otOduo

  好的謝謝

• 羅福菲

  主要是保持一個(gè)愉快的心情，謝謝

• ask_otOduo

  好的

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