每天晚上都有困意就是睡不著覺是怎么回事？

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• ask_-yMXpY

  每天晚上都有困意，但就是睡不著覺是怎么回事

• 張學(xué)祿

  平時一天睡幾個小時，幾點入睡？

• ask_-yMXpY

  平時10點入睡，6點多就能醒了

• 張學(xué)祿

  正常成人健康睡眠平均7-8小時足夠的

• ask_-yMXpY

  這幾天每天晚上都是閉著眼過一晚上

• ask_-yMXpY

  有困意，就是翻來覆去睡不著覺

• 張學(xué)祿

  自己感覺有什么事在想嗎？

• ask_-yMXpY

  我男孩，21歲，有個七八個晚上沒睡了，這幾天確實有點家里的事

• 張學(xué)祿

  偶而失眠也是人生常有的事，并不會影響多大的。

• 張學(xué)祿

  家里怎么了。

• 張學(xué)祿

  實在睡的少就吃安眠藥好了。

• ask_-yMXpY

  我好多天都睡不著覺了，每天白天影響我工作，

• ask_-yMXpY

  和女友吵架了

• 張學(xué)祿

  西藥思諾思。效果很好，副作用不大，可去醫(yī)院開處方藥。

• 張學(xué)祿

  和女友吵架了。有主要原因嗎？

• ask_-yMXpY

  恩那我今天去醫(yī)院看看吧 我得了淺表性胃炎現(xiàn)在在吃這些藥呢，會對吃別的藥有影響嗎

• ask_-yMXpY

  有原因我們快調(diào)節(jié)好了 但是我睡覺的時候不去想這些，就是專門想入睡但就是睡不著

• 張學(xué)祿

  好。淺表性胃炎。都是焦慮引起的軀體化癥狀。去問問開藥的醫(yī)生就好

• 張學(xué)祿

  以后就自己放開一點。別睡的那么早，該干啥干啥困了在睡

• 張學(xué)祿

  勉得焦慮影響了睡眠。

• ask_-yMXpY

  嗯嗯行，我今天去看看吧，但是我老是害怕我自己睡不著覺是不是得了什么病

• 張學(xué)祿

  早晨加強健身。跑步30分鐘可以不喲吃安眠藥的

• 張學(xué)祿

  就是有點焦慮和強迫思維了。

• ask_-yMXpY

  那我這個好治嗎

• ask_-yMXpY

  是太嚴重嗎

• 張學(xué)祿

  可以的。你先吃了藥。然后再來找我心理修復(fù)！

• ask_-yMXpY

  哦哦行，我看看醫(yī)院給我開什么藥吧，畢竟這么年輕應(yīng)該不會有太大問題吧

• 張學(xué)祿

  吃藥可立馬睡眠，然后靠心理再調(diào)調(diào)。情緒，

• 張學(xué)祿

  沒事的。自己再買點血清素吃吃。這是穩(wěn)定情緒的

• ask_-yMXpY

  哦哦有個大夫告訴我讓我去買安神補腦液，但是我還是想去醫(yī)院看看

• 張學(xué)祿

  去醫(yī)院看看吧，安神不管用的。

• 張學(xué)祿

  還有問題嗎？

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