老是失眠，該怎么辦？

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• ask_414UQI

  請問醫(yī)生，老是失眠怎么辦

• 張學祿

  具體啥情況？

• ask_414UQI

  就是一直晚上睡不著

• 張學祿

  嗯，能睡幾個點？

• ask_414UQI

  一晚上最多兩三個小時

• 張學祿

  挺慘的，都多久了？

• 張學祿

  白天可以睡嗎？

• ask_414UQI

  白天要工作哪有時間睡！差不多一個多月了

• 張學祿

  哇，這可是個大事，把人的熬瘦了吧!

• 張學祿

  有什么情況呢？

• 張學祿

  睡不著都干什么呢？

• ask_414UQI

  就閉著眼

• ask_414UQI

  沒什么其他情況

• 張學祿

  不睡。還閉著眼睛熬啥?。?p>

• 張學祿

  沒什么其他情況，那一個月前怎么就睡的好呢?

• ask_414UQI

  那有什么辦法

• 張學祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學歷，職業(yè)狀況

• ask_414UQI

  看你都不像醫(yī)生

• ask_414UQI

  都沒說句有用的

• 張學祿

  是啊，你也是沒有給我說句有價值的信息。我哪有什么有用的回您??？

• 張學祿

  什么樣的像醫(yī)生??？

• 張學祿

  我們每天工作10幾個小時，在公益為來訪者問診咨詢。你還不滿意了？

• 張學祿

  對不起。

• ask_414UQI

  知道你辛苦啦

• 張學祿

  是不是您工作壓力太大了？

• 張學祿

  感覺有點情緒浮躁。

• ask_414UQI

  有可能吧！我也不知道！每天也就工作十個小時

• 張學祿

  十個小時；做什么職業(yè)的

• ask_414UQI

  服裝

• 張學祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學歷，職業(yè)狀況

• 張學祿

  服裝公司，你具體做什么的？

• 張學祿

  平時，身體狀況怎樣？

• 張學祿

  有病不避醫(yī)的。不說實話，我們需要問診的時間就會很辛苦的。

• ask_414UQI

  身體一直都很好

• 張學祿

  你是男的女的？

• ask_414UQI

  那你忙吧！謝謝醫(yī)生

• ask_414UQI

  女的

• 張學祿

  多大了？

• ask_414UQI

  35

• 張學祿

  婚姻狀況怎樣？

• 張學祿

  服裝公司，你具體做什么的？

• ask_414UQI

  做師傅

• 張學祿

  你一個女子。工作10多小時，太拼了吧？

• ask_414UQI

  婚姻很幸福啊

• 張學祿

  是裁剪師？設計師？

• ask_414UQI

  那有什么辦法

• 張學祿

  夫妻和諧嗎？

• ask_414UQI

  專門教別人怎么做

• ask_414UQI

  夫妻關系很好啊

• 張學祿

  嗯技術精干！

• 張學祿

  是不是生意太好了？

• ask_414UQI

  也不會啊！不管生意如何！工作時間不變

• 張學祿

  我就覺得你是累的。

• 張學祿

  幾點下班？

• 張學祿

  以前睡的好時。作息規(guī)律怎樣？

• ask_414UQI

  晚上八點

• ask_414UQI

  就這樣都工作好多年了

• 張學祿

  35歲剛入中年，以前可以。但現(xiàn)在年歲大了。身體肯定不如25歲的

• ask_414UQI

  那請問醫(yī)生！有什么治療的方法嗎

• 張學祿

  以后你睡不著就起來。

• ask_414UQI

  起來干嘛呢

• 張學祿

  別急著睡。想法干點別的事。輕閑的熬一下，看看書，寫寫日記?？纯措娨?。和我聊聊天都成！

• ask_414UQI

  你有那么多時間聊天嗎

• 張學祿

  是的，我每天都要工作10多小時。有天最多只睡了4-5個小時?？嗖豢?，想睡覺，吃飯，去廁所時間都沒有了！

• 張學祿

  因為你們失眠的人來找我的多，我就沒時間睡眠了。

• 張學祿

  你分散下注意力。就等著睡意來了，再去睡。喝2杯熱牛奶，或吃個香蕉。都好！

• 張學祿

  別吃辛辣刺激的食物。

• 張學祿

  在嗎？

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