最近晚上總是說夢話怎么辦？

我最近晚上總是說夢話。而且是嗷嗷喊

ask_gKoIFM 2015-09-15 23:10:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

崔迎欣 主治醫(yī)師

北京核工業(yè)醫(yī)院眼科綜合

主治疾病：眼科疾病。眼表病，白內(nèi)障，青光眼，屈光不正，眼底病。尤其擅長兒童近視眼的防治。

ask_gKoIFM

我最近晚上總是說夢話。而且是嗷嗷喊
崔迎欣

心事重
崔迎欣

太過敏感
ask_gKoIFM

有什么辦法可以解決嗎
崔迎欣

要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力
崔迎欣

調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。
ask_gKoIFM

我就是有的時(shí)候太過于壓抑自己了。很多事情都忍了
崔迎欣

不要什么都忍
崔迎欣

建議你還是把自己情緒發(fā)泄出來
崔迎欣

多跟父母朋友溝通
崔迎欣

會(huì)有一定改善

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