大夫,我經(jīng)常做夢(mèng),只要一睡著就做夢(mèng)一夜都不停,壓力還大,腦子得不到休息,怎么回事啊
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大夫,我經(jīng)常做夢(mèng),只要一睡著就做夢(mèng)一夜都不停,壓力還大,腦子得不到休息,怎么回事啊
劉柳
親 你好
劉柳
在嗎
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嗯嗯
劉柳
神經(jīng)衰弱
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怎么引起的
劉柳
工作壓力大
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我現(xiàn)在腦子里就感覺給漿糊樣,不清醒
劉柳
大腦一直處于亢奮狀態(tài)
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怎么治?
劉柳
大腦不能充分休息 垃圾代謝不出去
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需要吃藥啥的嗎?
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成天犯困
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還累
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渾身沒勁
劉柳
吃點(diǎn)藥 調(diào)整一下吧
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吃什么藥
劉柳
安神定志丸
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管麼?
劉柳
效果可以
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補(bǔ)腦安神液可以嗎
劉柳
解郁安神顆粒 效果也不錯(cuò)
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怎么可以減少壓力
劉柳
早上 跑步 晚上跑步
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沒時(shí)間啊
劉柳
10點(diǎn)睡覺
劉柳
5點(diǎn)起床
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5點(diǎn)起床,還要上一天半,
劉柳
堅(jiān)持 就會(huì)好的 親
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這不是什么大病吧
劉柳
無(wú)規(guī)律的生活 不行去啊 親
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還用去醫(yī)院查查嗎
劉柳
主要是沒休息好 不是啥大病
劉柳
沒必要去醫(yī)院花錢
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就是肯做夢(mèng),以前也是這樣
劉柳
按我說的就好
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好幾年了
劉柳
哦
劉柳
所以親 生活要有規(guī)律
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玩手機(jī)是不是也有影響
劉柳
當(dāng)然有
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我覺得我就是玩手機(jī)玩的
劉柳
那要戒掉
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晚上睡前我都是看電視劇
劉柳
親 要有 恒心 哦
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好的
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謝謝大夫
劉柳
戒掉 不良習(xí)慣 身體重要
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