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晚上躺床上過1兩個(gè)小時(shí)才能睡著怎么辦?


晚上躺床上過1兩個(gè)小時(shí)才能睡著?怎么辦?

ask_MHllQM 2015-09-12 19:09:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王澤騰 主治醫(yī)師

隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。盒哪X血管疾病,高血壓,冠心病,急慢性心肌梗塞,風(fēng)濕性心臟病,急慢性心肌炎,心包炎,心肌病,心力衰竭,各種心律失常,周圍血管病,腦血管意外,多臟器功能衰竭

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  • ask_MHllQM

    晚上躺床上過1兩個(gè)小時(shí)才能睡著?怎么辦?

  • 王澤騰

    年齡性別

  • 王澤騰

    身高體重。

  • 王澤騰

    多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_MHllQM

    20歲,身高165體重95,很長(zhǎng)時(shí)間了,幾個(gè)月吧

  • 王澤騰

    你的身體偏瘦,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

  • 王澤騰

    1合理飲食,清淡而富有營(yíng)養(yǎng),不能飲食辛辣刺激

  • 王澤騰

    2合理作息,不能熬夜,適當(dāng)休息。

  • 王澤騰

    3 調(diào)節(jié)心情舒暢,保持大便通暢。

  • 王澤騰

    4藥物 歸脾丸,谷維素。

  • 王澤騰

    調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)

  • ask_MHllQM

    那兩藥是治什么的?

  • 王澤騰

    補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)心安神。

  • ask_MHllQM

    好,謝謝醫(yī)生

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