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晚上睡覺總是醒來好幾次怎么回事？

晚上睡覺一晚上醒好幾次是怎么回事

ask_069774 2015-09-12 23:34:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級(jí)心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

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  • ask_069774

    晚上睡覺一晚上醒好幾次是怎么回事

  • ask_069774

    睡眠質(zhì)量差

  • 李向暉

    這很正常的

  • ask_069774

    白天很累

  • 李向暉

    可以理解

  • ask_069774

    次數(shù)醒5-10次是和精神有關(guān)系嗎

  • 李向暉

    睡不著可以不睡

  • ask_069774

    不是失眠

  • 李向暉

    困了自然就入睡了

  • ask_069774

    是半夜醒的次數(shù)太多，但醒了很快能再次睡眠

  • 李向暉

    不必在意的

  • 李向暉

    隨其自然就是了

  • 李向暉

    這半夜的應(yīng)是睡眠時(shí)間

  • 李向暉

    看手機(jī)當(dāng)然影響了

  • 李向暉

    該做什么就做什么

  • 李向暉

    該吃就吃

  • 李向暉

    該睡就睡

  • 李向暉

    你沒有問題的

  • ask_069774

    奧奧

  • ask_069774

    是不是壓力大導(dǎo)致的

  • 李向暉

    這得問你自已了

  • 李向暉

    別人無從得知

  • ask_069774

    好的謝謝

  • 李向暉

    不客氣放松自已

  • 李向暉

    去睡吧

  • 李向暉

    再遇問題再來訪

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