我堅持這個白天不睡覺晚上早點睡這樣行得通嗎？

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• ask_8MSQOs

  ***劉醫(yī)生我想調整我的日夜顛倒我堅持這個白天不睡覺晚上早點睡這樣行得通嗎？否則我晚上睡不著白天就大睡

• 劉春麗

  行得通

• 劉春麗

  這樣可以哈

• ask_8MSQOs

  我考慮了好久

• 劉春麗

  可以試試看

• ask_8MSQOs

  總這樣不行啊不管干嘛晚上怎么都睡不著，白天跟死人一樣。我就在想昨晚沒睡到現(xiàn)在干脆白天自己找事做白天不睡。晚上是否能早些睡覺

• 劉春麗

  能的

• ask_8MSQOs

  剛剛去買個粥喝。喝了當歸糖漿，以前一直沒喝，因為一天三次，以前晚上不睡覺白天都在睡沒有餐數(shù)就沒喝

• 劉春麗

  哦

• 劉春麗

  如果白天不睡晚上會睡好的

• ask_8MSQOs

  我左腿啊我感覺不是腹股溝那酸痛，是整塊屁股和大腿好酸。沒休息更酸，睡醒的時候就不酸

• ask_8MSQOs

  那今天打死我白天也不睡。一會困就去逛街去

• 劉春麗

  好的

• ask_8MSQOs

  為什么沒休息好左邊大腿和屁股更酸啊

• ask_8MSQOs

  左邊腹股溝大腿和屁股

• 劉春麗

  主要和內分泌有關系

• 劉春麗

  休息不好也影響內分泌

• ask_8MSQOs

  左邊腹股溝大腿和屁股

• ask_8MSQOs

  過年的時候右邊最嚴重。右邊從來沒有犯過了，就左邊前兩個月好了。這兩個月又開始了

• ask_8MSQOs

  過年的時候右邊最嚴重。右邊從來沒有犯過了，就左邊前兩個月好了。這兩個月又開始了

• ask_8MSQOs

  我就想問問這樣行得通不，我怕休息不好更加影響了。如果行得通那我堅持今天白天不睡了。

• 劉春麗

  只能自己調節(jié)飲食睡眠

• 劉春麗

  行的通

• ask_8MSQOs

  我就想問問這樣行得通不，我怕休息不好更加影響了。如果行得通那我堅持今天白天不睡了。

• 劉春麗

  可以的

• 劉春麗

  今天白天就別睡了

• ask_8MSQOs

  是啊。不這樣是調整不了了，那好你先忙。沒事了

• ask_8MSQOs

  不睡

• ask_8MSQOs

  打死也不睡，每次忍不住一睡就睡到晚上起床

• 劉春麗

  好的

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