最近總是睡不好覺(jué)，頭暈暈沉沉的是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ziHnaM

  最近總是睡不好覺(jué)，頭暈暈沉沉，感覺(jué)很困，也能睡著，可是睡著一會(huì)就醒了，再睡就睡不著了，，比如晚上我十二點(diǎn)睡覺(jué)，早上四點(diǎn)半就醒了，，中午午睡十分鐘就醒了，，，頭好難受啊，睡眠不足，，，，另前幾天因?yàn)檠恃?，吃了頭孢等藥物，吃藥時(shí)候睡眠還好，現(xiàn)在停藥了就這樣了，以前沒(méi)有這樣情況，，，我好痛苦，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么了，

• ask_ziHnaM

  我感覺(jué)頭好像炸開(kāi)了一樣，，感覺(jué)血管在跳動(dòng)，

• 張學(xué)祿

  平時(shí)一天睡幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)入睡？

• 張學(xué)祿

  正常成人健康睡眠平均7-8小時(shí)足夠的

• ask_ziHnaM

  以前一天能睡八個(gè)小時(shí)，，

• ask_ziHnaM

  現(xiàn)在每天五個(gè)小時(shí)，，然后就睡不著了，

• ask_ziHnaM

  中午也能感覺(jué)困，躺下就睡著了，可是最多十分鐘就醒，

• 張學(xué)祿

  嗯。

• 張學(xué)祿

  睡不足。易醒，最近有什么內(nèi)心的不安感嗎？

• ask_ziHnaM

  沒(méi)有什么啊，，就前幾天胃反流導(dǎo)致了咽炎，現(xiàn)在停藥了，基本上好了，

• 張學(xué)祿

  胃反流導(dǎo)致了咽炎，晚間會(huì)有胃疼咽痛嗎？

• ask_ziHnaM

  內(nèi)心不安也說(shuō)不上，我自己做生意，平時(shí)事情很多，，但一直也都是這樣，應(yīng)該不會(huì)有影響，，，，，前幾天早上起來(lái)覺(jué)得最里面不干凈，沒(méi)有胃疼咽痛的癥狀

• ask_ziHnaM

  嘴里面不干凈，打錯(cuò)字了

• 張學(xué)祿

  覺(jué)得嘴里面不干凈，會(huì)有什么呢？

• ask_ziHnaM

  就好像碎皮，，

• ask_ziHnaM

  黏黏的分泌物感覺(jué)

• 張學(xué)祿

  從哪來(lái)的？

• ask_ziHnaM

  嘴角會(huì)有，我早上起來(lái)用手背擦嘴角就會(huì)看到有白色碎屑

• 張學(xué)祿

  其實(shí)也沒(méi)什么的。以后醒的早就順其自然的出去晨跑。多運(yùn)動(dòng)多出汗，睡的踏實(shí)

• ask_ziHnaM

  是呢，

• 張學(xué)祿

  這個(gè)碎屑。會(huì)干擾你的心境嗎？

• ask_ziHnaM

  我最近早起就找點(diǎn)事情做，，可是白天尤其下午覺(jué)得頭腦不清楚暈暈沉沉，，，

• ask_ziHnaM

  不會(huì)干擾心境

• ask_ziHnaM

  好吧，感謝醫(yī)生，，，，估計(jì)這個(gè)也沒(méi)什么，

• 張學(xué)祿

  好。

• ask_ziHnaM

  順其自然吧，謝謝醫(yī)生，

• 張學(xué)祿

  就吃點(diǎn)血清素。

• 張學(xué)祿

  可以助眠。

• ask_ziHnaM

  沒(méi)有副作用吧，

• 張學(xué)祿

  沒(méi)有的

• ask_ziHnaM

  好的，馬上去買(mǎi)，

• 張學(xué)祿

  好

• ask_ziHnaM

  謝謝，

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容