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我爸爸今年60了，晚上睡眠不好，第二天早上醒來說都是汗，腦門上，身上
無 心理咨詢科
主治疾病：婚戀情感創(chuàng)傷，各種神經(jīng)癥，性心理，親子關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃
ask_639838
我爸爸今年60了晚上睡眠不好，第二天早上醒來說都是汗，腦門上，身上
張學(xué)祿
腎虛盜汗。。。補(bǔ)。
ask_639838
需要補(bǔ)些什么，食補(bǔ)還是藥補(bǔ)
張學(xué)祿
食補(bǔ)藥補(bǔ)都要。
張學(xué)祿
1、參桂鹿茸丸。血清素。。褪黑素。
張學(xué)祿
2、食補(bǔ)很多了?？扇ゾW(wǎng)上搜搜的，溫補(bǔ)的。不要壯陽的。
張學(xué)祿
還有別的問題嗎
ask_639838
沒有了，謝謝
張學(xué)祿
3、適度增加體育訓(xùn)練，提高精氣神。多吃飯。有助睡眠安神的
ask_639838
嗯嗯
張學(xué)祿
睡前喝杯牛奶。平時(shí)多吃小米。核桃。蜂蜜干果等
張學(xué)祿
少吃辛辣刺激煙酒咖啡茶。
ask_639838
嗯嗯，好的
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