50歲老人腰間盤(pán)突出右腳麻木不能彎腰怎么治療？

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• ask_894695

  公公50多歲了，腰間盤(pán)突出

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您好，我是快問(wèn)簽約醫(yī)生王醫(yī)生，很高興能為您解答！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  現(xiàn)在有什么癥狀？？

• ask_894695

  腰間盤(pán)突出怎樣治療最有效嚴(yán)重時(shí)走路都不行，右邊腳都是麻木的，不能彎腰

• ask_894695

  腳麻，疼

• ask_894695

  不能干重活，彎腰

• ask_894695

  醫(yī)院檢查腰間盤(pán)突出，

• ask_894695

  物理療法都有哪些呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那有些嚴(yán)重了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  做過(guò)哪些治療到目前為止

• ask_894695

  該怎么辦

• ask_894695

  醫(yī)生開(kāi)了藥他不吃，就買(mǎi)了一個(gè)吊的床

• ask_894695

  反正就是吊起來(lái)的

• ask_894695

  我在網(wǎng)上看的運(yùn)動(dòng)療法有效果嗎？

• ask_894695

  這個(gè)是不是很難治療的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  首先這個(gè)得臥床休息

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  睡硬板

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  臥床休息對(duì)腰椎的受力最小，有利于腰椎的恢復(fù)！

• ask_894695

  這個(gè)很難辦到，還有其他的辦法沒(méi)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  休息是很重要的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  臥床休息對(duì)腰椎的受力最小，有利于腰椎的恢復(fù)！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  后期加強(qiáng)腰背肌鍛煉

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不休息 吃什么藥都效果不好的 吃藥是輔助 休息是最主要的

• ask_894695

  后期加強(qiáng)腰背肌鍛煉 是怎么鍛煉

• ask_894695

  休息要睡多久，多少天

• ask_894695

  是整天都睡在硬床上嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一般都是要一個(gè)禮拜以上

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的 盡量多休息 能多休息就要多休息

• ask_894695

  是用那個(gè)東西綁著睡還是像平時(shí)那樣睡

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  直接平躺著就可以的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  硬板床可以點(diǎn)棉墊

• ask_894695

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  墊點(diǎn)棉墊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  只要躺著 對(duì)腰椎的受力都比較小 有利于恢復(fù)

• ask_894695

  那種針灸，按摩有效果嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以 都是理療措施

• ask_894695

  50多歲了都可以完全恢復(fù)不

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多注意保養(yǎng) 多休息可以恢復(fù)的

• ask_894695

  哦，謝謝您了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  鍛煉方式 主要是腰背肌鍛煉

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  五點(diǎn)支撐的方法鍛煉：仰臥在床上，去枕屈膝，雙肘部及背部頂住床，腹部及臀部向上抬起，依靠雙肩、雙肘部和雙腳這五點(diǎn)支撐起整個(gè)身體的重量，持續(xù)5秒鐘左右，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒為一個(gè)周期。

• ask_894695

  腰背肌鍛煉法是怎么鍛煉的哐

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  五點(diǎn)支撐的方法鍛煉：仰臥在床上，去枕屈膝，雙肘部及背部頂住床，腹部及臀部向上抬起，依靠雙肩、雙肘部和雙腳這五點(diǎn)支撐起整個(gè)身體的重量，持續(xù)5秒鐘左右，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒為一個(gè)周期

• ask_894695

  謝謝您

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  好的 再見(jiàn)

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