最近晚上老睡不好覺,失眠,多夢,睡不踏實,白天沒有精
無 心理咨詢科
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最近晚上老睡不好覺,失眠,多夢,睡不踏實,白天沒有精神
張學祿
嗯,多久了?
半個月左右了吧
也不是每天都這樣,但睡不好次數(shù)偏多
老是睡不踏實
吃點血清素,褪黑素怎樣?
試試。
哦哦,好的,那我試試
好
謝謝
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