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心情煩躁什么原因呢?

男,54歲,心情莫名其妙煩躁,晚上睡不著,是什么原因呢,有點(diǎn)心神不定

ask_zGOtlU 2015-09-26 23:47:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

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  • ask_zGOtlU

    男,54歲,心情莫名其妙煩躁,晚上睡不著,是什么原因呢,有點(diǎn)心神不定

  • ask_zGOtlU

    男,54歲,心情莫名其妙煩躁,晚上睡不著,是什么原因呢,有點(diǎn)心神不定

  • 張學(xué)祿

    平時(shí)一天睡幾個(gè)小時(shí),幾點(diǎn)入睡?

  • ask_zGOtlU

    一天睡3個(gè)小時(shí)

  • ask_zGOtlU

    晚上八九點(diǎn)上床睡一會就醒了,

  • ask_zGOtlU

    醒了就很難入睡了

  • 張學(xué)祿

    睡的太早了吧

  • 張學(xué)祿

    10-11點(diǎn)睡試試?

  • ask_zGOtlU

    就是不管多晚睡只能睡一會

  • ask_zGOtlU

    有時(shí)一夜睡不著

  • ask_zGOtlU

    是不是神經(jīng)衰弱呢

  • 張學(xué)祿

    嗯,得吃藥了!

  • 張學(xué)祿

    安眠藥:思諾思

  • ask_zGOtlU

    平時(shí)該注意什么呢

  • 張學(xué)祿

    有什么不開心的嗎?

  • 張學(xué)祿

    多久了。

  • ask_zGOtlU

    有不開心的

  • ask_zGOtlU

    2,3個(gè)月了

  • 張學(xué)祿

    平時(shí)多吃小米。核桃。含鐵鋅食物。。蜂蜜。牛奶。香蕉。

  • 張學(xué)祿

    多去戶外運(yùn)動健身,多出汗多吃早餐。代謝好了。就神氣足。

  • 張學(xué)祿

    老年癥。都會有腎虛的。補(bǔ)補(bǔ)氣血。血壓怎樣?

  • 張學(xué)祿

    六味地黃丸。參桂鹿茸丸。都可以的

  • 張學(xué)祿

    家人朋友多陪聊聊天。

  • ask_zGOtlU

    血壓還好,每天都吃降壓藥

  • 張學(xué)祿

    還有早晨起的早就別賴床。

  • 張學(xué)祿

    平時(shí)睡不著看看看書。聽聽音樂。。?;蛘椅掖呙叨伎梢缘?!

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