晚上睡不著覺該怎么樣調(diào)整呢？

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• ask_489227

  1 疾病癥狀 晚上睡不著覺 12點(diǎn)睡到凌晨3點(diǎn)會醒 然后再也睡不著 2 發(fā)病原因 腳摔倒了 吃了一些中藥 3 過往病史 沒有 求醫(yī)生幫幫我媽媽

• 張學(xué)祿

  睡眠可否提前到10-11點(diǎn)，這樣進(jìn)入深睡2-3點(diǎn)就容易些。就不會醒了。

• 張學(xué)祿

  腳摔倒了，目前恢復(fù)怎樣？

• ask_489227

  腳好了

• ask_489227

  就是不會睡覺

• ask_489227

  一般只睡了3個(gè)小時(shí)就不會再睡了

• 張學(xué)祿

  白天會睡嗎？

• ask_489227

  不會

• ask_489227

  是不是中藥的影響

• 張學(xué)祿

  然后吃點(diǎn)血清素。。褪黑素就會好的

• 張學(xué)祿

  中藥都是什么呢？

• 張學(xué)祿

  有沒有疼痛影響？

• ask_489227

  我媽說他不記得中藥是一些什么了

• ask_489227

  就是腳摔倒了很痛

• ask_489227

  我媽他已經(jīng)3個(gè)月晚上都睡不著了

• 張學(xué)祿

  是啊。疼腳疼，心情壓力就會大。睡后就會想腿腳。怕碰啥的

• 張學(xué)祿

  是媽媽1的腿傷嗎？

• 張學(xué)祿

  心情也要調(diào)整。

• ask_489227

  那應(yīng)該怎么做呢

• ask_489227

  需要吃點(diǎn)什么藥么

• 張學(xué)祿

  然后吃點(diǎn)血清素。。褪黑素就會好的

• 張學(xué)祿

  如果還無效。就吃思諾思。。?；揪蚈K

• 張學(xué)祿

  在嗎？

• ask_489227

  在

• 張學(xué)祿

  傷筋動骨100天，現(xiàn)代科技發(fā)達(dá)，藥物醫(yī)療都好的。讓母親安心調(diào)養(yǎng)。不必掛心，就會睡安穩(wěn)了！

• ask_489227

  哦

• 張學(xué)祿

  還有疑問嗎？

• ask_489227

  沒了

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