多夢，失眠是不是有神經(jīng)衰弱的疾?。?/h1>

醫(yī)生，我想咨詢一下，我一直以來都是多夢，失眠也經(jīng)常，多夢的就最明顯，睡眠質(zhì)量也不大好，平時也有腰酸腎虛的狀況，我想問問我是不是有神經(jīng)衰弱的疾病，神經(jīng)衰弱疾病又如何治療

ask_668517 2015-07-29 21:56:48

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_668517

  ，醫(yī)生，我想咨詢一下，我一直以來都是多夢，失眠也經(jīng)常，多夢的就最明顯，睡眠質(zhì)量也不大好，平時也有腰酸腎虛的狀況，我想問問我是不是有神經(jīng)衰弱的疾病，神經(jīng)衰弱疾病又如何治療

• ask_668517

  多夢易醒，有兩年以上了，經(jīng)常出現(xiàn)失眠，最突出的就是多夢，每次多夢都是很明顯，很像現(xiàn)實

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律作息

• ask_668517

  請問應(yīng)該如何處理

• 在線醫(yī)生

  每天適當(dāng)鍛煉身體，晚十一點前睡覺，不要在床上看書玩手機(jī)之類

• 在線醫(yī)生

  可以晚上慢跑，做俯臥撐或麥肯基

• ask_668517

  平時還要注意什么

• ask_668517

  我想咨詢的是，多夢，神經(jīng)衰弱疾病

• 在線醫(yī)生

  對，多夢神經(jīng)衰弱都是我們?nèi)狈﹀憻?，體質(zhì)較差引起

• ask_668517

  但是我平時都有鍛煉身體啊

• ask_668517

  我上網(wǎng)查了，有些人說是由精神壓力引起的

• 在線醫(yī)生

  夜間多夢的人往往睡眠質(zhì)量低下、白天精神不振。與人的情緒狀態(tài)有關(guān)：許多人對情緒障礙缺乏認(rèn)識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠、多夢、疼痛等癥狀。

• 在線醫(yī)生

  你平時工作或?qū)W習(xí)壓力大嗎？慢跑是減壓最好的方式

• 在線醫(yī)生

  入睡困難嗎？神經(jīng)衰弱都有哪些表現(xiàn)？除了多夢還有其他不適嗎？

• ask_668517

  工作壓力大

• ask_668517

  入睡最近還好，因為我有吃藥

• 在線醫(yī)生

  睡前盡量不要考慮太多，容易形成惡性循環(huán)

• ask_668517

  有時候頭暈

• 在線醫(yī)生

  你吃的什么藥？

• ask_668517

  腰酸腎虛

• ask_668517

  醫(yī)生開的藥，養(yǎng)血安神片

• ask_668517

  還有一個問題

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)血安神片可以用

• ask_668517

  有時候睡覺，全身突然發(fā)抖，感覺好像是被嚇到

• ask_668517

  之前睡覺時，下半身就突然動起來

• 在線醫(yī)生

  另外飲食要規(guī)律，保持大便通暢，睡前一小時可以飲熱牛奶或酸奶

• ask_668517

  請問這是什么原因，睡覺會動

• 在線醫(yī)生

  不要太緊張，工作不要太負(fù)擔(dān)

• ask_668517

  和被嚇到的感覺一樣

• 在線醫(yī)生

  心血不足，血不養(yǎng)筋就會出現(xiàn)類似情況

• ask_668517

  那應(yīng)該如何治療

• 在線醫(yī)生

  所以你服用養(yǎng)血安神片有效，腰酸可以配合知柏地黃丸

• 在線醫(yī)生

  另外建議加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，改善腰背部不適

• ask_668517

  睡覺突然發(fā)抖，是心血不足？

• ask_668517

  請問你所說的是事實嗎，怎么咨詢都要收費

• 在線醫(yī)生

  這是他們系統(tǒng)的問題，當(dāng)然是，心腎不足，祝你早日康復(fù)

• 在線醫(yī)生

  建議轉(zhuǎn)移生活重心不是只有工作的，工作可以是謀生手段可以是興趣愛好，不要變成負(fù)擔(dān)

• ask_668517

  應(yīng)該吃什么藥

• 在線醫(yī)生

  頸背部肌肉緊張會出現(xiàn)頭昏腦脹，所以不要久坐久低頭，保持心情舒暢，培養(yǎng)興趣愛好，不要用藥物解決

• 在線醫(yī)生

  針對你的失眠多夢可以用養(yǎng)血安神片，腰酸腿軟建議適當(dāng)鍛煉，緊張或壓力大建議健康培養(yǎng)興趣愛好

• ask_668517

  吃藥的話應(yīng)該吃什么，神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  健腦補(bǔ)腎丸，養(yǎng)血安神片

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