一整晚沒睡著怎么辦？

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• ask_095387

  一整晚沒睡著怎么辦，已經(jīng)天亮了，我是應該繼續(xù)努力睡呢還是起床散散步之類的啊

• 肖旭煜

  哦，一晚沒睡？

• ask_095387

  對啊，怎么辦現(xiàn)在

• 肖旭煜

  現(xiàn)在已經(jīng)天亮了，繼續(xù)睡覺可能睡不著

• 肖旭煜

  起床活動活動吧

• ask_095387

  怎么活動法，不會沒精力嗎

• 肖旭煜

  散散步，呼吸新鮮空氣

• ask_095387

  空腹散步嗎

• 肖旭煜

  可以的

• 肖旭煜

  出去走走

• ask_095387

  有什么可以調理失眠的嗎我真的都要急死了

• 肖旭煜

  那你吃過藥嗎

• ask_095387

  我沒有啊

• ask_095387

  除了藥物有啥茶飲啊可以的嘛

• 肖旭煜

  我?guī)湍扑]一點吧

• 肖旭煜

  沒有別的茶水

• 肖旭煜

  在嗎

• ask_095387

  嗯你說

• 肖旭煜

  吃點解郁安神顆粒+多慮平

• 肖旭煜

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定。

• 肖旭煜

  記住了嗎

• ask_095387

  好的我有空去看看

• 肖旭煜

  再見

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