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晚上睡眠淺 睡著了會三更半夜突然醒來是怎么回事?

晚上睡眠淺 睡著了會三更半夜突然醒來 感覺好像沒睡著一樣 而且容易醒 是怎么回事

ask_KYxO4c 2015-10-17 15:08:50

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

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    晚上睡眠淺 睡著了會三更半夜突然醒來 感覺好像沒睡著一樣 而且容易醒 是怎么回事?

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    國慶后到現(xiàn)在了

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    國慶前也有過 國慶期間在家里睡就沒有 一回學校就這樣

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    平時人很無聊

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    天天玩手機玩電腦

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    這段時間壓力有點大 因為要跑800米 昨晚跑完之后人沒啥壓力 就是全身痛也沒怎么睡好

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    那我要咋辦 不會身體出問題了吧?

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    并沒有

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    第二天人依舊很精神 我是能睡停久 八九個小時可以的

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    就是我半夜如果行的話我人非常精神!我就會覺得我之前好像怎么都沒有睡著一樣!

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    用谷維素,維生素B1調(diào)整一段時間看看

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    對身體會有副作用嗎

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    依賴性什么的

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    沒有

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    我才19啊

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    不行,再想其他辦法,可以再配合舒眠膠囊。

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    沒有副作用

  • ask_KYxO4c

    我估計我是壓力有點大 這段時間壓力沒了這幾天看看能睡的好嗎

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    用藥沒有副作用的,就是營養(yǎng)神經(jīng)的,你怕什么

  • ask_KYxO4c

    我也不知道啊

  • ask_KYxO4c

    藥店買的到嗎

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    好的886

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