老是失眠身體犯困該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aTfAfo

  請問我老是失眠身體犯困，不由自主的胡思亂想身體出汗心慌，緊張，是怎么回事

• 閔淑娟

  你好親

• 閔淑娟

  請問你是男的還是女的

• ask_aTfAfo

  女的

• ask_aTfAfo

  最近總是里這樣，煩死了！

• 閔淑娟

  多大年齡了

• ask_aTfAfo

  24

• 閔淑娟

  保持心情舒暢

• ask_aTfAfo

  我這樣有一段時(shí)間了

• ask_aTfAfo

  最近幾天月經(jīng)還來呢！

• ask_aTfAfo

  睡眠質(zhì)量特別差

• 閔淑娟

  是不是最近有什么壓力還是精神緊張

• ask_aTfAfo

  腦子里面總是不由自主的亂想

• ask_aTfAfo

  沒有呀

• ask_aTfAfo

  心跳都有加速的！

• ask_aTfAfo

  就是前幾天無緣無故就睡不著了持續(xù)好幾天了

• ask_aTfAfo

  以前也有過這種狀況

• 閔淑娟

  那就吃點(diǎn)藥物調(diào)節(jié)一下

• 閔淑娟

  經(jīng)常這樣對(duì)身體不好

• ask_aTfAfo

  之前去醫(yī)院看中醫(yī)醫(yī)生說是有點(diǎn)宮寒

• ask_aTfAfo

  可是我都看好了

• ask_aTfAfo

  是啊

• ask_aTfAfo

  現(xiàn)在還這樣

• 閔淑娟

  那就吃點(diǎn)烏雞白鳳丸

• ask_aTfAfo

  我也知道對(duì)身體很不好的！

• ask_aTfAfo

  那個(gè)藥是治什么的

• ask_aTfAfo

  我身體免疫力特別差

• ask_aTfAfo

  就是失眠是最主要的

• ask_aTfAfo

  只要一失眠什么就都不好了

• 閔淑娟

  治療宮寒的

• 閔淑娟

  同時(shí)吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一下，對(duì)睡眠很好的

• ask_aTfAfo

  宮寒我吃中藥好像都調(diào)理好了吧

• ask_aTfAfo

  不過這一次月經(jīng)來小腹感覺涼涼的不知道是不是又復(fù)發(fā)了！

• 閔淑娟

  保持心情愉快

• ask_aTfAfo

  宮寒會(huì)不會(huì)有復(fù)發(fā)的情況？

• 閔淑娟

  不會(huì)的

• 閔淑娟

  調(diào)節(jié)好心態(tài)，一切都會(huì)好的

• ask_aTfAfo

  好吧

• ask_aTfAfo

  上次有個(gè)醫(yī)生說是焦慮癥！

• 閔淑娟

  祝你健康幸福

• ask_aTfAfo

  我都快郁悶死了！

• ask_aTfAfo

  怎么可能是焦慮癥?。?p>

• 閔淑娟

  不會(huì)的

• 閔淑娟

  相信自己

• ask_aTfAfo

  好吧，謝謝

• ask_aTfAfo

  焦慮癥是什么意思？

• 閔淑娟

  不客氣

• ask_aTfAfo

  嗯嗯

• 閔淑娟

  不要胡思亂想

• ask_aTfAfo

  我想請問一下焦慮癥是什么

• ask_aTfAfo

  我也不想想啊但是自己控制不住自己胡思亂想！

• ask_aTfAfo

  快崩潰了！

• 閔淑娟

  這樣對(duì)你身體不好

• 閔淑娟

  多出去走走散散心

• ask_aTfAfo

  但是就是控制不住自己呀

• ask_aTfAfo

  好吧

• ask_aTfAfo

  我問下焦慮癥是什么

• 閔淑娟

  不要問這么多，對(duì)你身體不好

• ask_aTfAfo

  什么?。?p>

• ask_aTfAfo

  那好吧

• ask_aTfAfo

  謝謝

• 閔淑娟

  不客氣

• 閔淑娟

  祝你健康幸福生活美滿

• 閔淑娟

  那就麻煩幫我點(diǎn)評(píng)一下好嗎謝謝

• 閔淑娟

  還有什么嗎親

• ask_aTfAfo

  好的

• ask_aTfAfo

  沒有了

• 閔淑娟

  那就好再見

• ask_aTfAfo

  恩

• 閔淑娟

  祝你健康幸福生活美滿

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