這些天肩膀酸疼脖子疼,一直都在按摩熱敷,但是今天早上起來(lái)突然覺(jué)得腰疼,有壓痛點(diǎn)
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這些天肩膀酸疼脖子疼,一直都在按摩熱敷,但是今天早上起來(lái)突然覺(jué)得腰疼,有壓痛點(diǎn),
王飛
你好,請(qǐng)問(wèn)腰部活動(dòng)怎么樣
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沒(méi)異常
王飛
你好,請(qǐng)問(wèn)平常有久坐,久站,勞累情況嗎
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但會(huì)酸疼
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最近都在家里休息,
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應(yīng)該沒(méi)有
王飛
你好,根據(jù)現(xiàn)在的情況主要是筋肉的問(wèn)題,建議可做做熱敷推拿按摩
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要吃藥嗎?是我的肩膀疼蔓延了嗎?
王飛
你好,可貼貼膏藥,不用吃藥,這種情況受涼,長(zhǎng)期不活動(dòng)也會(huì)出現(xiàn),建議平常可適當(dāng)鍛煉身體
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怎么鍛煉?
王飛
你好,可跑跑步,平常適當(dāng)屈伸,旋轉(zhuǎn)腰部活動(dòng)
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哦
王飛
你好,請(qǐng)問(wèn)還有什么可以為您解答的嗎
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可是我肩膀脖子腰部都在疼,是不是很?chē)?yán)重啊
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昨晚還怎么都無(wú)法入睡,四肢發(fā)冷無(wú)力,手腳會(huì)麻木
王飛
你好,這個(gè)不是很?chē)?yán)重,平常適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng),適時(shí)休息,避免勞累,熬夜,適當(dāng)鍛煉身體
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好的,謝謝醫(yī)生
王飛
不客氣,很高興為您解答,祝您健康
王飛
如果滿(mǎn)意,記得點(diǎn)評(píng)一下,謝謝
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好的
王飛
謝謝
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