吃了中藥睡眠差怎么回事？

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• ask_lt0P5M

  這么晚打擾醫(yī)生了！我自從吃了調(diào)經(jīng)的中藥怎個人睡眠變得很差！每天眼睛閉起來有睡覺跟沒睡覺一樣的！要不就是眼睛閉起來都是夢！已經(jīng)有快一個月這樣了！長期沒睡好感覺每天都是怎個頭很重暈暈乎乎的怎么辦啊

• 黃江平

  您好！

• ask_lt0P5M

  您好醫(yī)生！

• ask_lt0P5M

  您看到我的問題了嗎

• 黃江平

  是的

• 黃江平

  多大年齡

• ask_lt0P5M

  37、我長這么大從來睡眠一直都屬于很好的那種

• 黃江平

  偶爾不好也是正常的

• 黃江平

  特別是情緒不好時

• ask_lt0P5M

  總感覺上個月調(diào)經(jīng)的中藥吃了變這樣！開始我也是這么覺得！可是都一個月了

• 黃江平

  哦

• 黃江平

  應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)引起

• ask_lt0P5M

  那怎么治療呢

• 黃江平

  保持積極樂觀心態(tài)

• 黃江平

  清淡飲食

• 黃江平

  避免油膩辛辣煎炸等食物

• 黃江平

  多吃富含維生素和纖維素的東西

• 黃江平

  可以使用棗仁安神

• ask_lt0P5M

  是中藥店買的嗎

• 黃江平

  是的

• ask_lt0P5M

  需要長期吃嗎

• 黃江平

  吃一段時間就好

• ask_lt0P5M

  醫(yī)生這吃了會不會有依賴性啊

• 黃江平

  不會

• 黃江平

  中成藥會好很多

• ask_lt0P5M

  哦那我老公睡眠不好也可以吃嗎

• 黃江平

  可以使用

• ask_lt0P5M

  謝謝您醫(yī)生我沒有什么問題了

• 黃江平

  不客氣

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