20歲女，眼睛為什么總是有血絲，睡眠和運動都充足
無 心理咨詢科
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20歲女，眼睛為什么總是有血絲，睡眠和運動都充足
張學祿
玩電腦多嗎？
張學祿
或手機，
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不多
張學祿
當我們玩電腦太久、熬夜伏案工作、喝酒過多，眼球上布滿紅血絲是我們最容易發(fā)現(xiàn)的一種眼睛表象，照鏡子、他人提醒都會讓我們發(fā)現(xiàn)，原來眼睛已經做出警告了
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作息時間都挺規(guī)律的，從注意眼睛開始就一直有血絲了
張學祿
首先要知道我們的眼睛平時是白色的，因為眼部本來就有微小的毛細血管，平時是看不見的，也就是說眼睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人生下來就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成眼底出血。
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睡眠挺好的
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會不會是缺少VE的原因呢
張學祿
當我們眼睛出現(xiàn)紅血絲該怎么辦呢？ 1. 平時使用電腦或閱讀時，最好每一小時休息10分鐘，盡量選擇戶外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。 2. 若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來休息下，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛，引起發(fā)炎。
張學祿
多吃胡蘿卜。
張學祿
眼睛會有什么不適嗎？
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偶爾會有些酸
張學祿
帶隱型眼睛嗎？
張學祿
平時x心情和情緒怎樣?
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沒有，眼睛視力挺好的。
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情緒大多開心為主
張學祿
肝腎功能怎樣，有沒有去看過醫(yī)生?
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有些腎虛
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肝的話應該也不怎么好
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肝火容易旺盛
張學祿
就找中醫(yī)調理一下肝腎功能就好！
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好的
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