經(jīng)常熬夜上班,三班倒,通宵熬夜,感覺一直處于瞌睡狀態(tài),請(qǐng)問吃點(diǎn)啥補(bǔ)品呢,本人26男,從事電廠行業(yè)
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經(jīng)常熬夜上班,三班倒,通宵熬夜,感覺一直處于瞌睡狀態(tài),請(qǐng)問吃點(diǎn)啥補(bǔ)品呢,本人26男,從事電廠行業(yè)
肖旭煜
睡眠不好嗎
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睡眠到還行,就是感覺上了夜班,白天睡覺怎么都恢復(fù)不過(guò)來(lái),老感覺補(bǔ)不過(guò)來(lái)
肖旭煜
這是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的
肖旭煜
可以吃安神的藥物
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比如啥藥呢
肖旭煜
安神補(bǔ)腦液+柏子養(yǎng)心丸
肖旭煜
以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定。
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是不是這種工作損害身體特別嚴(yán)重
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感覺干了一年覺得特別惡心
肖旭煜
是的,你的注意調(diào)理一下
肖旭煜
必要時(shí)換換工作
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除了換工作有沒有什么營(yíng)養(yǎng)啥的可以補(bǔ)充
肖旭煜
可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品啊
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奧奧謝謝
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好的
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