經(jīng)常容易困，每天到10點(diǎn)到2點(diǎn)之間非常困什么原因？

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• ask_uf8X6A

  經(jīng)常容易困，每天到10點(diǎn)到2點(diǎn)之間非常困，睡眠不好，沒(méi)精神怎么什么癥狀

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)多大了

• ask_uf8X6A

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• 在線醫(yī)生

  平時(shí)生活有什么壓力嗎

• 在線醫(yī)生

  體質(zhì)怎么樣

• 在線醫(yī)生

  還有沒(méi)有其它不舒服的

• ask_uf8X6A

  沒(méi)有，壓力還算可以，體質(zhì)健康，

• 在線醫(yī)生

  考慮神經(jīng)衰落引起的

• 在線醫(yī)生

  飲食怎么樣

• 在線醫(yī)生

  晚上幾點(diǎn)休息

• ask_uf8X6A

  飲食不怎么好。晚上十一點(diǎn)左右，

• 在線醫(yī)生

  恩，晚上休息的太晚就會(huì)導(dǎo)致第二天犯困的

• 在線醫(yī)生

  你調(diào)整一下作息，晚上別超過(guò)十點(diǎn)就休息，

• ask_uf8X6A

  不是的，我休息的早也這樣?；杌璩脸量偸恰?p>

• 在線醫(yī)生

  中午如果時(shí)間充足休息一會(huì)

• 在線醫(yī)生

  飲食上要有規(guī)律的

• ask_uf8X6A

  中午基本每天都睡倆小時(shí)。中醫(yī)說(shuō)我氣血不足

• 在線醫(yī)生

  恩，一天吃上兩個(gè)棗，和核桃

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)心情怎么樣

• ask_uf8X6A

  因?yàn)楣ぷ餍那橛悬c(diǎn)壓力，再加上搞對(duì)象有時(shí)候心情不好，時(shí)好時(shí)壞。

• 在線醫(yī)生

  這都會(huì)引起睡眠的

• 在線醫(yī)生

  不要想那么多，工作做好自己該做的，

• ask_uf8X6A

  嗯，，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法調(diào)理呢

• 在線醫(yī)生

  對(duì)象兩個(gè)人在意思相互體諒，

• 在線醫(yī)生

  自己在飲食和作息上調(diào)整一下

• ask_uf8X6A

  嗯，是呀。謝謝大夫，

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  每天吃兩個(gè)棗，對(duì)人體有好處的

• ask_uf8X6A

  想順心都難。壓力大

• 在線醫(yī)生

  呵呵怎么年輕正是該奮斗的時(shí)候，有壓力才有動(dòng)力嗎

• 在線醫(yī)生

  相信自己，不管做什么都是可以的

• 在線醫(yī)生

  謝謝你啦

• ask_uf8X6A

  謝謝大夫，

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  以后有什么事情再聯(lián)系

• ask_uf8X6A

  好的，怎么才能直接聯(lián)系你呢

• 在線醫(yī)生

  這上邊有我的名字和工作號(hào)，

• 在線醫(yī)生

  那個(gè)科室都有的，之間點(diǎn)進(jìn)去就可以的

• ask_uf8X6A

  催大夫是吧

• 在線醫(yī)生

  劉

• 在線醫(yī)生

  你可能看錯(cuò)了

• ask_uf8X6A

  劉佩佩

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的，婦科

• ask_uf8X6A

  嗯好了，

• ask_uf8X6A

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  直接進(jìn)去就可以的，如果我在線會(huì)及時(shí)恢復(fù)的

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_uf8X6A

  嗯，

• 在線醫(yī)生

  天天好心情

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