睡覺總是睡不踏實該怎么辦？

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• ask_GgkjPs

  大夫您好，我最近睡覺總是不踏實，一直在做夢，這是怎么回事兒

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你目前的情況來看，最近有沒有發(fā)生什么事情比較困擾你的？或者有沒有換了睡覺的環(huán)境？再或者有沒有特別累，沒睡好

• ask_GgkjPs

  沒有啊，沒什么不順心的事，只是每次睡覺都做夢

• 在線醫(yī)生

  就是說生活沒什么大的變化？

• ask_GgkjPs

  沒有的，工作壓力也不大

• 在線醫(yī)生

  以前有過這種情況嗎

• ask_GgkjPs

  高中那會兒，高考壓力很大，經(jīng)常失眠，即使睡著也被噩夢驚醒

• 在線醫(yī)生

  那你現(xiàn)在一般睡眠情況好不好的

• 在線醫(yī)生

  會不會失眠

• ask_GgkjPs

  很不好，不容易睡著，睡著就做夢，醒了以后感覺比睡前還累

• 在線醫(yī)生

  那是的，因為你的大腦沒有得到很好的休息

• 在線醫(yī)生

  我建議你去看看中醫(yī)，你可能是有點心膽氣虛

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