頭昏昏沉沉的睡不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_868827

  我現(xiàn)在18歲，讀高三，我每天晚上都很難睡著，第二天又昏昏沉沉的上不成課，對(duì)我影響很大。我應(yīng)該怎么辦

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是腦供血不足，是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的，建議注意休息，避免熬夜，勞累久坐，多運(yùn)動(dòng)，可以做個(gè)經(jīng)顱彩超檢查

• ask_868827

  那我這幾天出現(xiàn)的心口痛也有關(guān)嗎？

• 曾杰

  有無(wú)心慌，心悸，胸悶

• ask_868827

  有胸悶

• 曾杰

  有無(wú)眩暈，乏力，惡心，嘔吐

• ask_868827

  有眩暈，乏力，想吐，但沒(méi)吐

• 曾杰

  有無(wú)久坐，熬夜，勞累

• ask_868827

  有，我每天都是11:30才睡，算熬夜嗎？

• 曾杰

  有無(wú)長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，電腦情況

• 曾杰

  有點(diǎn)偏晚

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