請問身高1米5，體重120斤，請問是不是有點超標
西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。罕救松瞄L治療中醫(yī)呼吸及消化道各種疾病，如慢性氣管炎，支氣管炎，肺炎、支氣管擴張癥、慢性胃炎，慢性腸炎、潰瘍性結腸炎、盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等疾病
ask_ED3aNs
，請問身高1米5，體重120斤，請問是不是有點超標
朱貝貝
對的，合理的體重應該是身高減去105（kg），范圍在這左右比較好
ask_ED3aNs
怎樣才能快速減肥
朱貝貝
鍛煉加適當的控制飲食
朱貝貝
一定要忌口，不等一段時間減，一段時間又猛吃，這樣是大忌呢
朱貝貝
您可以跑步或者是練瑜伽，也可以到附近的中醫(yī)院進行針灸
ask_ED3aNs
哦
ask_ED3aNs
哦
朱貝貝
希望我的回答對您有所幫助
朱貝貝
體重指數=體重（kg）/身高的平方（m），正常范圍在18-24之間
朱貝貝
您只要稍微下點功夫就應該能成功了
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