那哪些東西可以控制食欲
永州市第三人民醫(yī)院 康復科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營養(yǎng)學,營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復
肖雯婷
您好,你說的情況是需要注意飲食控制配合運動的,多吃水果蔬菜的,每天運動半小時以上都是可以的
ask_162154
那這樣子多久會瘦?
因人而異的
請問多大了
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一般健康的減肥是每周2斤的樣子的
真的一周能瘦2斤?
需要堅持
那哪些東西可以控制食欲?
轉移注意力
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