增肥可以多吃肥肉嗎？

我1米74才95斤，請(qǐng)問下怎么樣才能變胖

ask_WvMKHM 2014-10-24 19:59:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮偉 主治醫(yī)師

吳橋縣人民醫(yī)院中醫(yī)腎病內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿。I病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病

ask_WvMKHM

我1米74才95斤，請(qǐng)問下怎么樣才能變胖
馮偉

增肥可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到目的，飲食可以多吃肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，晚上可以多吃宵夜，不運(yùn)動(dòng)或盡量少做運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)胖的
馮偉

還有問題嗎
ask_WvMKHM

可是我感覺我怎么吃都不胖啊，有沒有什么藥可以吃了胖啊
馮偉

運(yùn)動(dòng)的多？
ask_WvMKHM

很少運(yùn)動(dòng)

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