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晚上睡不著是不是失眠呢?

我晚上總睡不著覺,有什么好的方法治療失眠嗎

ask_lqSPfA 2014-10-24 21:45:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_lqSPfA

    ,我晚上總睡不著覺,有什么好的方法治療失眠嗎

  • 劉永貴

    你好

  • 劉永貴

    多長時(shí)間了

  • ask_lqSPfA

    我今年27歲,從上中學(xué)的時(shí)候就有這個(gè)毛病,不管晚上幾點(diǎn)睡都睡不著

  • 劉永貴

    那你治療過嗎?

  • ask_lqSPfA

    睡覺的時(shí)候最少躺兩個(gè)小時(shí)以上才能睡著

  • ask_lqSPfA

    沒有

  • ask_lqSPfA

    失眠會(huì)遺傳嗎

  • 劉永貴

    那你平時(shí)幾點(diǎn)睡覺

  • ask_lqSPfA

    九點(diǎn)多,大多數(shù)都是十點(diǎn)左右

  • 劉永貴

    那你睡前洗個(gè)熱水澡試試

  • ask_lqSPfA

    有沒有什么偏方或者是藥物一類的

  • 劉永貴

    藥物就是安眠藥物的

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