醫(yī)生,我睡覺老是半夜坐起來是怎么了
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醫(yī)生,我睡覺老是半夜坐起來是怎么了,
馬占欣
你好,從你情況來看考慮跟平時過度緊張焦慮,生活工作壓力大有關(guān)啊,建議舒暢情志,有一個平和的心態(tài),沒事看看書,聽聽音樂
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還有一個地方不能超過4,5次的睡覺,要不然就會坐起來,
馬占欣
是啊,這是過度精神緊張,壓力大導(dǎo)致的
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有什么藥可以治療
馬占欣
這個只要注意釋放壓力就行,不需要吃藥的
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好的謝謝醫(yī)生
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