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男 17歲 吃了飯 半個小時后可不可以長跑的鍛
梧州市龍圩區(qū)龍城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾?。簩τ诤粑兰膊∩虾粑栏腥?，慢性阻塞性肺疾病急性加重，肺心病，支氣管哮喘，肺炎，肺結(jié)核支氣管擴張；心血管疾病如冠心病，風(fēng)心病，心肌炎，高血壓病，糖尿病，甲亢，乙肝，肝硬化，腎綜皆擅長
ask_592030
男 17歲 吃了飯 半個小時后可不可以長跑的鍛煉
梁春鳳
你好，建議飯后一小時以上再鍛煉好些，長跑太久了，胃里面的食物還沒有消化，容易胃疼，嘔吐腹痛等不適，
ask_592030
額 長跑后可不可以吃飯
梁春鳳
至少要休息40分鐘
ask_592030
讀書的。下午可不可以不吃飯了 到了晚上再來吃面可以不
梁春鳳
可以，但是盡量不要太晚
ask_592030
8點多吃的。 晚飯多少時間吃合適
梁春鳳
6點到七點
ask_592030
額
ask_592030
沒了
梁春鳳
晚上太晚吃會胃不和
梁春鳳
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