失眠多夢該怎么解決？

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• ask_927780

  失眠怎么辦？老是做夢，說夢話特別厲害,影響宿舍同學(xué)睡眠了？我

• 孫建

  有什么原因嗎？你覺得有什么事情發(fā)生在你身上嗎？能不能仔細的想一想從你發(fā)病開始慢慢的告訴我呢？你現(xiàn)在的職業(yè)是學(xué)生嗎？你白天睡眠怎么你白天感覺精力怎么樣阿。

• ask_927780

  我感覺白天非常的疲乏根本就沒有精力，上課也不集中精神了。

• 孫建

  朋友你晚上睡眠時入睡比較快男呢，還是說早晨早醒呢，除了睡覺之外？

• ask_927780

  使我入睡倒是比較快，但就是在說夢話睡眠質(zhì)量很差，我。

• ask_927780

  白天沒有精力感覺精力不足，干什么都沒有精神。

• 孫建

  朋友連，這可能是神經(jīng)衰弱，初步診斷為。建議研究的藥物吧！還有配合，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，也是比較好的。

• ask_927780

  是的，以前有個大夫解釋說，我神經(jīng)衰弱。那我該怎么辦呢？

• ask_927780

  適當(dāng)?shù)倪\動對您的病情是有非常大的幫助作用的，您聽說過哪個農(nóng)民工？有睡不著覺的呢？是不是這個道理呢？

• ask_927780

  你是馬老師這樣對我說的。

• ask_927780

  很多醫(yī)生都這樣說這到底是為什么呢？

• 孫建

  圓仔，腦力和體力嚴(yán)重失衡的時候呢，就會出現(xiàn)失眠的狀況，像您說的，嗯，也許配合一下體力勞動會有很大的配合作用這個很多大夫說的都是非常有道理的。

• 孫建

  游蕩在就是吃點抗焦慮的藥物了具體用藥還得去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院當(dāng)面說

• ask_927780

  哦，我知道了，那我除了進行體力勞動之外，還有別的方法嗎？哈。

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