最近經(jīng)常做惡夢嚇醒怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_590841

  ，我想問一下最近經(jīng)常做惡夢是為何呢？中午睡覺還是晚上睡覺都經(jīng)常做惡夢，夢到自己身上著火了，還有很多別的，是身體有問題還是怎樣呀，經(jīng)常都是嚇醒的

• 吳艷萍

  你好，根據(jù)你描述的情況，從中醫(yī)角度考慮為心脾氣虛虧虛導致的，建議口服歸脾丸以益氣健脾，棗仁丸養(yǎng)血安神。同時平時自己要有良好的睡眠規(guī)律，多參加戶外活動，堅持鍛煉身體。

• 吳艷萍

  睡覺之前盡量不要觀看刺激性的電視節(jié)目。

• ask_590841

  你說的那個是藥店有賣嗎？還是要去看中醫(yī)比較好呢

• 吳艷萍

  那兩味藥都是帶滋補性質的中成藥，一般藥店都有的，看中醫(yī)通過湯劑調理也是可以的，效果可能會更好

• 吳艷萍

  您好，請問是否還有其它問題？請及時提問，如果沒有將結束本次咨詢

展開全部內(nèi)容