最近老犯困是怎么回事？

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• ask_vpPIMY

  最近老犯困，以前就算睡得不足也不會(huì)這樣，現(xiàn)在每天都睡足了，但還是愛犯困，況且會(huì)覺得冷，但身體又老發(fā)熱，喉嚨不舒服，而且有痰，晚上有時(shí)也睡不好，覺得喉嚨好干

• ask_vpPIMY

  最近老犯困，以前就算睡得不足也不會(huì)這樣，現(xiàn)在每天都睡足了，但還是愛犯困，況且會(huì)覺得冷，但身體又老發(fā)熱，喉嚨不舒服，而且有痰，晚上有時(shí)也睡不好，覺得喉嚨好干

• 侯燕琳

  你好，具體有多長時(shí)間，心情怎么樣，干什么工作的，有沒有做過檢查

• ask_vpPIMY

  幾天了，心情不太好，學(xué)生，沒有檢查過，因?yàn)槲覀兪钱嫯嫷?，所以每天都很晚睡，兩點(diǎn)睡，早上差不多八點(diǎn)起床，以前也是這樣生活，不會(huì)覺得睡眠不足，現(xiàn)在老犯困，而且身體老發(fā)熱，但又不是發(fā)燒，前幾天有感冒過，現(xiàn)在好那么點(diǎn)

• 侯燕琳

  長期熬夜身體免疫力會(huì)下降，盡量改變下生活規(guī)律，睡的早點(diǎn)

• ask_vpPIMY

  但以前不會(huì)啊，況且現(xiàn)在整天都犯困啊，

• 侯燕琳

  身體會(huì)有代償，積累的時(shí)間長了會(huì)達(dá)到量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)變

• 侯燕琳

  長期不睡覺，身體本質(zhì)上就是高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)

• ask_vpPIMY

  那需要吃些什么藥或者東西

• 侯燕琳

  困說明需要休息了

• 侯燕琳

  可以吃點(diǎn)谷維素、維生素B類，營養(yǎng)大腦藥物

• ask_vpPIMY

  那身體發(fā)熱呢

• 侯燕琳

  同時(shí)配合一些中藥

• ask_vpPIMY

  什么中藥

• 侯燕琳

  發(fā)熱中醫(yī)上講陰虛火旺，老板姓講的上火

• 侯燕琳

  中藥可以配合一些疏肝理氣類別的

• 侯燕琳

  比如解郁丸，疏肝理氣膠囊等

• 侯燕琳

  根本上講要愛惜自己的身體，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣更重要

• ask_vpPIMY

  喉嚨不舒服，有痰，怎么回事，而且晚上睡覺會(huì)口干

• 侯燕琳

  什么痰，黃痰還是白痰，粘稠嗎

• ask_vpPIMY

  粘

• 侯燕琳

  你們那邊氣候怎么樣，干燥嗎，最近工作生活壓力是不是比較大，你平時(shí)脾氣急不急，容易生氣嗎

• ask_vpPIMY

  一般吧，廣州白云區(qū)，脾氣還好，壓力我也不知道，都還好吧

• 侯燕琳

  吃飯正常嗎，平時(shí)要多喝水

• 侯燕琳

  大小便怎么樣

• ask_vpPIMY

  每頓都吃，但有時(shí)沒空就吃面包，大小便比以前少很多，現(xiàn)在幾乎幾天才一次

• ask_vpPIMY

  每頓都吃，但有時(shí)沒空就吃面包，大小便比以前少很多，現(xiàn)在幾乎幾天才一次

• ask_vpPIMY

  每頓都吃，但有時(shí)沒空就吃面包，大小便比以前少很多，現(xiàn)在幾乎幾天才一次

• 侯燕琳

  多喝水，吃點(diǎn)梨，好一些，虛火旺

• 侯燕琳

  注意作息規(guī)律，不要熬夜

• ask_vpPIMY

  我們12點(diǎn)才下課，晚上，沒辦法

• 侯燕琳

  這么晚啊。。。。。。每天上課幾小時(shí)了

• ask_vpPIMY

  早上八點(diǎn)半上課晚上12點(diǎn)下課

• 侯燕琳

  白天有午休嗎，適當(dāng)休息休息，勞逸結(jié)合

• ask_vpPIMY

  有，兩個(gè)小時(shí)

• 侯燕琳

  哦，午休時(shí)間能休息好吧

• ask_vpPIMY

  就是吃梨還有維生素b

• 侯燕琳

  谷維素

• 侯燕琳

  多喝白開水

• ask_vpPIMY

  幾乎沒時(shí)間，要補(bǔ)補(bǔ)課

• ask_vpPIMY

  谷維素是什么東西

• 侯燕琳

  你太好學(xué)了。。。是不是對自己要求很高了

• 侯燕琳

  調(diào)節(jié)腦營養(yǎng)神經(jīng)的

• ask_vpPIMY

  自己比別人差，要追上

• 侯燕琳

  考試可以考第幾

• ask_vpPIMY

  可以直接說名字嗎

• 侯燕琳

  谷維素就是一個(gè)藥物

• ask_vpPIMY

  二十多

• 侯燕琳

  哦，還行吧

• 侯燕琳

  身體是革命的本錢，注意身體

• ask_vpPIMY

  好，謝謝

• 侯燕琳

  不客氣，有問題隨時(shí)咨詢吧，你先自己調(diào)整

• 侯燕琳

  不舒服的話可以再聯(lián)系我，用藥物調(diào)整調(diào)整

• 侯燕琳

  有問題咨詢，祝好

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