我朋友晚上總是睡不著,一般都是凌晨4點(diǎn)到5點(diǎn)才睡著,有時(shí)天亮才睡著,這種情況有2年了,該怎么
ask_AcyltM
我朋友晚上總是睡不著,一般都是凌晨4點(diǎn)到5點(diǎn)才睡著,有時(shí)天亮才睡著,這種情況有2年了,該怎么辦
宋偉華
你好!根據(jù)你的描述有可能是失眠,建議他調(diào)整一下,是不是有什么心事,或者壓力太大,試著解決一下,另外白天不要睡覺(jué),有時(shí)間多參加體育鍛煉,慢慢就好了。
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一睡就是睡到晚上才起床
宋偉華
多大年齡?
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19
宋偉華
學(xué)生?
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沒(méi)讀書了
宋偉華
做什么工作?
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沒(méi)有工作
宋偉華
在家?
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對(duì)
宋偉華
他這是閑的?。?p>
宋偉華
睡覺(jué)顛倒了
宋偉華
身體健康吧?
宋偉華
在嗎?
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