情緒起伏大每天都想睡覺覺得很困咋回事？

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• ask_odnHTs

  情緒起伏很大、而且每天都很想睡覺，一睡就睡不醒覺得很困

• 宋偉華

  你好！根據(jù)你的描述有可能是輕微的神經(jīng)衰弱，建議調(diào)整情緒 多參加戶外活動，多參加體育鍛煉，注意休息，避免熬夜，多和好朋友聊天，散心。

• ask_odnHTs

  輕微的神經(jīng)衰弱是什么原因引起的？

• 宋偉華

  一般勞累

• 宋偉華

  或者壓力太大

• ask_odnHTs

  像這種情況接下來怎么辦

• 宋偉華

  你上學(xué)還是工作？

• 宋偉華

  接下來要調(diào)整

• ask_odnHTs

  怎么調(diào)整？

• ask_odnHTs

  工作在

• 宋偉華

  你有什么愛好？

• 宋偉華

  干自己愛干的事情

• 宋偉華

  多和好朋友聊天，談心

• ask_odnHTs

  什么也不想干，就想一個人呆著、有的時候跟好友在一起都不想說話

• 宋偉華

  你要想好轉(zhuǎn)就要改變自己

• 宋偉華

  談戀愛沒有？

• ask_odnHTs

  但是現(xiàn)在只要一有時間我就想睡覺，而且一睡就不醒，醒來覺得還是狠困，跟好友在一起也不想說話勒，只想一個人呆著，現(xiàn)在該怎么辦，最近我自己都感覺到我自己嚴(yán)重的不對勁

• ask_odnHTs

  談戀愛勒

• 宋偉華

  和男朋友在一起怎么樣？

• 宋偉華

  好點嗎？

• ask_odnHTs

  他在外地不在一起，他每天工作都很忙沒有時間顧得上我

• 宋偉華

  多打電話

• 宋偉華

  或者qq聊天

• 宋偉華

  不要一個人封閉起來

• ask_odnHTs

  他忙的沒有時間理我，我也不想去打擾他工作，更不想因為這個而吵架，我覺得我已經(jīng)每天心情已經(jīng)都低落夠難受勒不想在給自己添堵?，F(xiàn)在有什么開心的不開心的我都會直接選擇自己一個人藏在心里

• 宋偉華

  越這樣越出問題

• 宋偉華

  聽我的，多和好朋友聊天，交流吧！讓自己開心起來

• ask_odnHTs

  我只能這樣，要不然他就會說我不體諒他整天只想要他陪著我勒

• 宋偉華

  找其他朋友也行

• ask_odnHTs

  我在試試看吧，現(xiàn)在不管跟任何朋友說話說不到幾句就覺得狠煩躁也不知道說什么勒

• 宋偉華

  好的

• 宋偉華

  你好！如果沒有問題我關(guān)閉對話了，歡迎下次再咨詢我，也可以簽約我成為你的私人醫(yī)生，可以電話咨詢我。

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