晚上失眠應該怎么辦??？

咨詢實錄內容

• ask_AEI6iA

  韓醫(yī)生晚上好，我晚上失眠怎么辦？好難睡著，晚上又總是做夢

• 在線醫(yī)生

  您好！您最近有什么心事引起你失眠吧，壓力過大會出現(xiàn)焦慮緊張不安的，調節(jié)情緒學會放松自己，通過心理疏導治療或者藥物輔助治療是可以好轉的

• ask_AEI6iA

  不想想事情的，但是腦子總是自己想，我控制不了

• ask_AEI6iA

  越不想，腦子就偏想

• 在線醫(yī)生

  您是神經(jīng)衰弱癥狀包括焦慮失眠強迫一系列癥狀

• ask_AEI6iA

  那怎么辦

• 在線醫(yī)生

  在上大學嗎？有男朋友嗎

• 在線醫(yī)生

  學習壓力大嗎

• 在線醫(yī)生

  找到根本原因就好辦了，

• 在線醫(yī)生

  辦法總比問題多嗎

• ask_AEI6iA

  不讀書啦

• ask_AEI6iA

  有男朋友

• 在線醫(yī)生

  和男朋友關系融洽吧

• ask_AEI6iA

  怎么說呢

• 在線醫(yī)生

  有什么事讓你們不順心嗎

• ask_AEI6iA

  他不愛理我，所以我就亂想

• 在線醫(yī)生

  這是問題的根源了，失眠的原因所在

• ask_AEI6iA

  那怎么辦嘛

• 在線醫(yī)生

  請指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問，我會全面評估您的具體情況，制定治療指導建議，謝謝合作！

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

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