患了神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么辦啊？

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• ask_SYSfpM

  醫(yī)生您好，我感覺自己患了神經(jīng)衰弱，去醫(yī)院體檢都是正常的，但就是經(jīng)常感覺沒精神，四肢無(wú)力，和別人交流時(shí)感覺說(shuō)話都好費(fèi)力，隨時(shí)像要睡著一樣，但上床又睡不著，每天晚上都要醒，醒了就很難再睡著，經(jīng)常做噩夢(mèng)，身體有一點(diǎn)點(diǎn)不適就經(jīng)常懷疑自己得了什么大病，很憂郁，我好苦惱，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣調(diào)理治療呢？期待您的解答！

• 宮學(xué)禮

  你好 這個(gè)情況是日常生活瑣事積壓在心理，身心得不到放松導(dǎo)致失眠、神經(jīng)衰弱、焦慮、抑郁，我建議適當(dāng)排空心思和壓力！

• 宮學(xué)禮

  在嗎？

• ask_SYSfpM

  在的

• 宮學(xué)禮

  恩 你說(shuō)說(shuō) 你現(xiàn)在多大？身份？

• ask_SYSfpM

  27歲，是一名教師

• ask_SYSfpM

  最近兩年精神壓力很大

• 宮學(xué)禮

  什么樣的壓力？

• ask_SYSfpM

  因?yàn)閷?duì)象不被家人接受，有一年多時(shí)間眾叛親離，前段時(shí)間和家人重新來(lái)往了，但是覺得精神還是一直不好

• 宮學(xué)禮

  你心理的心思一定是有放不下的事

• 宮學(xué)禮

  你因?yàn)槟杏训膯?wèn)題 和你自己的父母鬧掰了？

• ask_SYSfpM

  是的，家人不接受，不和我來(lái)往

• 宮學(xué)禮

  不接受什么？

• 宮學(xué)禮

  你男友有什么問(wèn)題 家人那么反對(duì)！

• ask_SYSfpM

  不接受他，要我們分開

• 宮學(xué)禮

  總得有原因吧？

• 宮學(xué)禮

  我的意思是 你需要看是什么原因？

• ask_SYSfpM

  因?yàn)槊褡鍐?wèn)題，我回他漢

• 宮學(xué)禮

  哦

• 宮學(xué)禮

  是民族問(wèn)題呀

• ask_SYSfpM

  生活習(xí)慣不一樣

• 宮學(xué)禮

  你們回族好像還真是不接受漢族吧？

• ask_SYSfpM

  是的

• ask_SYSfpM

  嗯，老人思想保守

• 宮學(xué)禮

  現(xiàn)在 滿族和漢族是可以結(jié)婚的

• ask_SYSfpM

  嗯，但是老人想不開

• 宮學(xué)禮

  這個(gè)是確實(shí)是問(wèn)題！需要做老人工作

• ask_SYSfpM

  現(xiàn)在已經(jīng)同意了

• 宮學(xué)禮

  同意了！你不同意了？

• ask_SYSfpM

  沒啊

• 宮學(xué)禮

  那大家都和睦相處！不是挺好？

• ask_SYSfpM

  現(xiàn)在都解決了，但是感覺我自己的心理上還是不太正常

• 宮學(xué)禮

  哦哦！那你家里還是應(yīng)該反對(duì)！

• 宮學(xué)禮

  人有時(shí)就是這樣！

• ask_SYSfpM

  為啥呀？

• 宮學(xué)禮

  沒有點(diǎn)事的生活好像就過(guò)不了

• 宮學(xué)禮

  總得整點(diǎn)事出來(lái) 好多人都是這樣的

• 宮學(xué)禮

  過(guò)不了 太平的日子

• ask_SYSfpM

  噢

• 宮學(xué)禮

  按正理 家人也好了 都和睦 那就是萬(wàn)事大吉了 可是你又不舒服了？你哪里不舒服了？

• 宮學(xué)禮

  你想干嘛？想要什么？

• ask_SYSfpM

  請(qǐng)問(wèn)，你好像沒認(rèn)真看我的問(wèn)題唉

• ask_SYSfpM

  您不是心理醫(yī)生嗎？

• 宮學(xué)禮

  我是

• ask_SYSfpM

  那怎么感覺文不對(duì)題了

• 宮學(xué)禮

  你的問(wèn)題就是這幾年繃緊的神經(jīng) 一下放松下來(lái)了 自己還不舒服了！

• ask_SYSfpM

  我說(shuō)的不舒服是身體的不適，是客觀存在的，不是我主觀意識(shí)

• 宮學(xué)禮

  我是心理醫(yī)生 身體上的不舒服 是需要去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查！

• 宮學(xué)禮

  如果心理有問(wèn)題 我可以輔導(dǎo)

• 宮學(xué)禮

  這個(gè) 你能理解吧！

• ask_SYSfpM

  唉，算了

• ask_SYSfpM

  謝謝您的答復(fù)

• 宮學(xué)禮

  不客氣的

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