腰后仰時候酸痛怎么辦？

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• ask_580617

  腰往后仰的時候酸 躺上床上放松 也酸

• 劉永貴

  你好

• 劉永貴

  多長時間了

• ask_580617

  怎么回事呢

• 劉永貴

  你有干活累到了嗎？

• ask_580617

  以前

• ask_580617

  彎腰干活干了半年

• 劉永貴

  要是累到了，可能是腰肌勞損，需要好好養(yǎng)的。

• ask_580617

  從那時候腰部就酸了 現(xiàn)在都兩年了

• ask_580617

  前段時間查了一下 腰鍵盤突出2毫米

• 劉永貴

  就是得養(yǎng)，適當(dāng)活動腰部

• 劉永貴

  那你就得睡硬板床了

• ask_580617

  為什么腰部往后仰會酸的很呢 但是很舒服

• 劉永貴

  這樣可能使腰椎間盤突出的壓迫癥狀減輕。

• ask_580617

  還有躺在床上 腰部 也酸 但是一會就好了

• 劉永貴

  你這樣就不能夠總活動腰了

• ask_580617

  平時也不怎么活動

• 劉永貴

  你最好是在床上躺著

• ask_580617

  不會吧

• 劉永貴

  這樣會慢慢好起來的

• ask_580617

  但是別人說這是腰肌勞損導(dǎo)致的

• ask_580617

  按摩 鍛煉 還讓我多鍛煉

• 劉永貴

  你也有，但是要是有腰椎間盤突出就最好不要總活動

• ask_580617

  別人說 腰間盤突出 壓迫腿有毛病 我這哪里都沒事就是腰酸

• 劉永貴

  你的很輕的

• ask_580617

  嗯知道了

• ask_580617

  謝謝

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