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神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么治療

不好意思,謝謝您為我解惑,我最近家里裝修,是想了一些事情,但是也不可能會(huì)讓我睡不著

ask_058952 2015-01-10 09:57:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

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  • ask_058952

    不好意思,謝謝您為我解惑,我最近家里裝修,是想了一些事情,但是也不可能會(huì)讓我睡不著呀!

  • ask_058952

    S睡不著

  • 高希翠

    你好,現(xiàn)在人生活節(jié)奏快壓力大,很容易產(chǎn)生類似于神經(jīng)衰弱的問題。

  • 高希翠

    可以服用腦心舒調(diào)理。

  • 高希翠

    “以上為個(gè)人推薦使用,具體劑量用法需到藥店/醫(yī)院明確指導(dǎo)為準(zhǔn)”

  • ask_058952

    腦心舒?

  • 高希翠

    配合心理疏導(dǎo)效果會(huì)更好。

  • 高希翠

    除了睡不著,還有其他的,異常感受嗎?

  • ask_058952

    我最近因?yàn)樗缓冒滋爝€有頭痛

  • ask_058952

    不過不是很痛,陣痛微痛

  • 高希翠

    會(huì)有焦躁不安,出汗,尿頻,心悸等植物神經(jīng)癥狀嗎?

  • ask_058952

    焦躁有點(diǎn)

  • ask_058952

    心悸是什么呀

  • ask_058952

    是不是心跳加速

  • 高希翠

    有坐臥不安,提心吊膽的內(nèi)心體驗(yàn)嗎?

  • ask_058952

    白天我要上班倒是沒有,就是晚上,感覺有點(diǎn)

  • 高希翠

    綜上所述,不排除焦慮情緒引起的睡眠障礙。

  • 高希翠

    請(qǐng)問您的年齡和性別。

  • ask_058952

    就是前10天左右開始,因?yàn)?0天前我回家了一趟,在家里一點(diǎn)事都沒有,過來這邊就睡不著

  • ask_058952

    我30歲,男

  • 高希翠

    我沒有明白您的意思。

  • ask_058952

    我是說我就是從上個(gè)月30號(hào)起就是晚上睡不著

  • ask_058952

    謝謝您!

  • 高希翠

    建議您到網(wǎng)上搜索呼吸放松療法,晚上臨睡前可做練習(xí)幫助睡眠。

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