不好意思,謝謝您為我解惑,我最近家里裝修,是想了一些事情,但是也不可能會(huì)讓我睡不著
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不好意思,謝謝您為我解惑,我最近家里裝修,是想了一些事情,但是也不可能會(huì)讓我睡不著呀!
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S睡不著
高希翠
你好,現(xiàn)在人生活節(jié)奏快壓力大,很容易產(chǎn)生類似于神經(jīng)衰弱的問題。
高希翠
可以服用腦心舒調(diào)理。
高希翠
“以上為個(gè)人推薦使用,具體劑量用法需到藥店/醫(yī)院明確指導(dǎo)為準(zhǔn)”
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腦心舒?
高希翠
配合心理疏導(dǎo)效果會(huì)更好。
高希翠
除了睡不著,還有其他的,異常感受嗎?
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我最近因?yàn)樗缓冒滋爝€有頭痛
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不過不是很痛,陣痛微痛
高希翠
會(huì)有焦躁不安,出汗,尿頻,心悸等植物神經(jīng)癥狀嗎?
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焦躁有點(diǎn)
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心悸是什么呀
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是不是心跳加速
高希翠
有坐臥不安,提心吊膽的內(nèi)心體驗(yàn)嗎?
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白天我要上班倒是沒有,就是晚上,感覺有點(diǎn)
高希翠
綜上所述,不排除焦慮情緒引起的睡眠障礙。
高希翠
請(qǐng)問您的年齡和性別。
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就是前10天左右開始,因?yàn)?0天前我回家了一趟,在家里一點(diǎn)事都沒有,過來這邊就睡不著
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我30歲,男
高希翠
我沒有明白您的意思。
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我是說我就是從上個(gè)月30號(hào)起就是晚上睡不著
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謝謝您!
高希翠
建議您到網(wǎng)上搜索呼吸放松療法,晚上臨睡前可做練習(xí)幫助睡眠。
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