最近感覺(jué)工作壓力大晚上做夢(mèng)怎么治?

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• ask_633228

  最近總是感覺(jué)工作壓力很大，領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)都勸我說(shuō)沒(méi)什么的，可是我總是感覺(jué)壓力太大了，晚上總夢(mèng)工作的事情

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，你這樣的情況持續(xù)多久了？

• ask_633228

  一周

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  無(wú)限失眠嗎？這考慮神經(jīng)衰弱可以使用藥物調(diào)理一下。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  額骨萎縮安神補(bǔ)腦液都可以。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  谷維素安神補(bǔ)腦液。

• ask_633228

  之前是因?yàn)楣ぷ髋K想辭職，現(xiàn)在升職了但是總是覺(jué)得壓力大，想退縮

• ask_633228

  不是睡眠的問(wèn)題，是心理

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有些時(shí)候壓力與你的職稱(chēng)是并存的。

• ask_633228

  感覺(jué)自己鉆牛角尖了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那些身居要職職稱(chēng)比較高的人他承受的壓力肯定也會(huì)比一般的員工要擔(dān)心這是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?p>

• ask_633228

  怎么也走不出來(lái)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那看來(lái)你的問(wèn)題應(yīng)該不會(huì)持續(xù)一周應(yīng)該持續(xù)蠻久了，對(duì)嗎？

• ask_633228

  可以這么說(shuō)吧!做事感覺(jué)特別麻煩，但是又說(shuō)不出哪里麻煩

• ask_633228

  昨晚我被升職加薪可是我卻一點(diǎn)也高興不起來(lái)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有些時(shí)候你的這個(gè)麻煩是你自己導(dǎo)致了還是因?yàn)槠渌脑?，那你自己有沒(méi)有判斷分析下原因在何處是否自己可以改正。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  女生只對(duì)你對(duì)于你來(lái)講你感覺(jué)自己的壓力肯定比以前更大了。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不好意思，我是語(yǔ)音輸入可能存在一些偏差。

• ask_633228

  我感覺(jué)未來(lái)有好多事情要做，就感覺(jué)壓力特別大

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)是肯定的機(jī)遇和挑戰(zhàn)是并存的。

• ask_633228

  心里堵的厲害

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  自己每天都會(huì)想這些事情嗎？如果是這樣的話(huà)，那就考慮有點(diǎn)焦慮有點(diǎn)抑郁。

• ask_633228

  我的工作沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)，所以感覺(jué)到了挑戰(zhàn)，但是作為男人卻不敢接受，我的腦袋里特別疼特別熱

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你先不要自己給自己啊，自己這樣解氣你要給自己打氣我相信領(lǐng)導(dǎo)給你加職加薪作為領(lǐng)導(dǎo)肯定有他自己的眼光和看法，和想法。

• ask_633228

  是啊!每天想，一進(jìn)公司就頭疼，有種喘不出氣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是有點(diǎn)焦慮抑郁了。

• ask_633228

  是啊!領(lǐng)導(dǎo)特別看重我

• ask_633228

  恩

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  省領(lǐng)導(dǎo)既然這么看重你那么領(lǐng)導(dǎo)他肯定看到這樣的人很多很多他之所以選擇你選擇你肯定有他自己的想法和考慮也是對(duì)你的一種肯定，誰(shuí)說(shuō)你要給自己多一些正能量。

• ask_633228

  我一度想辭職，但是考慮到工資和職位又舍不得，可是以后有好多困難，又感覺(jué)壓力好大，我該怎么辦，救救我啊!我才23歲

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，是的，你這樣的情況我建議你啊，去你們當(dāng)?shù)氐男睦碓\所進(jìn)行這種一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，嗯，你也可以找我，但是這個(gè)需要一定的過(guò)程

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  富貴但中秋都是一個(gè)道理，讓你拿那么多錢(qián)要你承受那么多的壓力和任務(wù)，所以沒(méi)有辦法不可能脫光給你錢(qián)讓你天天活的輕松，這個(gè)市場(chǎng)是沒(méi)有的。

• ask_633228

  我不知道怎么排解，怎么給自己正能量，一面對(duì)工作就是壓力

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你首先要接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)啊，你不要一味的選擇逃避你要先先要自己從心里面去接受他接受這個(gè)家家知嘉興，然后同業(yè)接受這些壓力你先不要選擇逃避。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)壓力和現(xiàn)狀都是你自己可以把握的可以掌控的對(duì)吧？

• ask_633228

  我現(xiàn)在的狀況就是面對(duì)壓力我就一蹶不振了，不敢挑戰(zhàn)，不愿意接受，只想逃避

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是屬于抑郁癥的表現(xiàn)。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  后腿不解決任何問(wèn)題出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候要積極面對(duì)。

• ask_633228

  我將來(lái)還得結(jié)婚養(yǎng)家感覺(jué)好難

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我覺(jué)得你現(xiàn)在這個(gè)情況真的比較嚴(yán)重了。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  將來(lái)什么情況你心里我現(xiàn)在都不知道了嗎？你就抓住現(xiàn)在才能把握未來(lái)而不是說(shuō)這樣一味的擔(dān)心。

• ask_633228

  可是我怎么讓自己心里不要去想那么多事情

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)我辦不到這個(gè)我辦不到讓你不去想這個(gè)我辦不到。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  但是我想說(shuō)的是我們把握現(xiàn)在就可以去把控未來(lái)，什么意思就說(shuō)現(xiàn)在的一切事情都是在你的掌控之中，二。

• ask_633228

  我總是去想以后的事情，就感覺(jué)大山壓過(guò)來(lái)了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你要是積極的面對(duì)啊，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題那你就是一個(gè)強(qiáng)者，如果你是一個(gè)逃避那你就是一個(gè)懦夫。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  如果說(shuō)自己做不到的話(huà)，我可以給你開(kāi)些藥物可能會(huì)好一些。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  但是藥物治療不是最根本的目的最根本的目的還是要靠自己心理上的調(diào)整。

• ask_633228

  我不想吃藥

• ask_633228

  是啊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，如果有需要的話(huà)你可以跟我一對(duì)一的進(jìn)行電話(huà)咨詢(xún)。

• ask_633228

  醫(yī)生我感覺(jué)我鉆牛角尖了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的，你是有這個(gè)情況。

• ask_633228

  家長(zhǎng)說(shuō)你可以辭職咱們?cè)僬覄e的工作，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)你可以慢慢來(lái)一步步成長(zhǎng)，可是我還是走不出來(lái)，面對(duì)工資職位待遇舍不得扔掉，面對(duì)工作又不想面對(duì)，我以前還每天玩玩游戲，現(xiàn)在什么心情也沒(méi)有~

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是屬于抑郁的狀態(tài)如果說(shuō)你自己感覺(jué)現(xiàn)在我心理調(diào)整比較困難的話(huà)可以使用以下藥物。

• ask_633228

  我又不想讓領(lǐng)導(dǎo)看不起

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  首先你得情況考慮是比較嚴(yán)重了，需要1對(duì)1的心理疏導(dǎo)，你可以去你們當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)?cè)\所或者機(jī)構(gòu)，也可以網(wǎng)上找我購(gòu)買(mǎi)我的私人醫(yī)生服務(wù)，我會(huì)幫助你走出困境。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，是的，這個(gè)每個(gè)人都不希望領(lǐng)導(dǎo)知道這個(gè)事情。

• ask_633228

  我昨天晚上領(lǐng)導(dǎo)還有人力資源領(lǐng)導(dǎo)和我談話(huà)讓我升職，開(kāi)始我不愿意，領(lǐng)導(dǎo)就給我講年輕人不能退縮，也讓我考慮，后來(lái)我同意升職了，可是回家心里特別堵，不知道為什么

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這就是焦慮啊，你這是焦慮抑郁的表現(xiàn)呢！

• ask_633228

  別人升職加薪是高興，我是愁，我這人上學(xué)的時(shí)候就總心里愁事情，抗不住事

• ask_633228

  是不是找醫(yī)生能解決啊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的，在找醫(yī)生解決了

• ask_633228

  我從初中畢業(yè)以后吧，就發(fā)現(xiàn)自己總有這毛病

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)與某些人的性格有關(guān)系。

• ask_633228

  找醫(yī)生談話(huà)是不是就能治好

• ask_633228

  對(duì)，醫(yī)生你說(shuō)太對(duì)了，確實(shí)是和性格有關(guān)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  就需要找心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心理治療心理疏導(dǎo)。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  如果有需要的話(huà)可以找我哦，那你可以購(gòu)買(mǎi)我的嗯健康顧問(wèn)服務(wù)進(jìn)行電話(huà)咨詢(xún)。

• ask_633228

  我的性格優(yōu)柔寡斷，看感人的視頻總愛(ài)哭

• ask_633228

  我是一個(gè)23的男生

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，是的，我了解是這樣的，一個(gè)人。

• ask_633228

  能治好么?我特別羨慕別人沒(méi)心沒(méi)肺的那種，感覺(jué)別人好輕松

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以的，請(qǐng)相信我請(qǐng)你也相信你自己。

• ask_633228

  可是我多會(huì)都是心里堵的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的，越是這樣更應(yīng)該去積極的去面對(duì)積極的去治療。

• ask_633228

  醫(yī)生我先試著去我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢(xún)一下，看看是不是有一些比如情景設(shè)置這樣的治療方法，我后期也會(huì)主動(dòng)簽約你，和你一對(duì)一治療

• ask_633228

  一般醫(yī)院里面有這樣的科室么?

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，可以一般的三甲醫(yī)院都會(huì)有心理咨詢(xún)科。

• ask_633228

  我們這里沒(méi)有三甲

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你是哪里的？

• ask_633228

  山西孝義

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  哦，這個(gè)沒(méi)有你可能太原一些地方會(huì)有。

• ask_633228

  好吧!

• ask_633228

  如果我要咨詢(xún)您的話(huà)是購(gòu)買(mǎi)一周服務(wù)？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，好吧，那你可以在你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院里面找也可以在網(wǎng)上找我。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  保濕的一周這一周的時(shí)間整理咨詢(xún)是免費(fèi)的。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這一周的時(shí)間之內(nèi)咨詢(xún)是不限制次數(shù)了100元包周。

• ask_633228

  可是我每天都在公司只有晚上有時(shí)間

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  沒(méi)有關(guān)系，我一般中午和晚上都會(huì)有時(shí)間。

• ask_633228

  恩，等過(guò)段時(shí)間不忙了，我購(gòu)買(mǎi)，最近連咨詢(xún)的時(shí)間都沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，好的沒(méi)有關(guān)系可以。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣，有需要聯(lián)系我“在線(xiàn)專(zhuān)家”——心理咨詢(xún)科——?jiǎng)┟鳎üぬ?hào)***）

• ask_633228

  謝謝打擾了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，不客氣，再見(jiàn)。

• ask_633228

  恩

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那你可以先購(gòu)買(mǎi)我的指定咨詢(xún)服務(wù)花費(fèi)五元錢(qián)下次咨詢(xún)的話(huà)就可以直接找到我了。

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