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白天睡不著，晚上很難才能睡著，每天早上6點多就醒了，有差不多兩年了，吃點藥就好點，可是經(jīng)常復發(fā)，該怎么辦?
山東淄博第八人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。呵嗌倌晷睦碜稍?人際交往障礙咨詢,學習問題咨詢,情感障礙咨詢,性心理咨詢等
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白天睡不著，晚上很難才能睡著，每天早上6點多就醒了，有差不多兩年了，吃點藥就好點，可是經(jīng)常復發(fā)，該怎么辦?
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快點
孫建
失眠的治療需要一個維持量，不能隨意停藥，容易復發(fā)，如果不影響第二天精力不需要過度在意，睡眠取決于睡眠質量而不是睡眠時間，建議繼續(xù)用藥，可以中西醫(yī)結合，減少副作用和依賴性
孫建
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