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想鍛煉腹肌怎么辦才好呢?


我現(xiàn)在15歲,162,我想練腹肌以及一些肌肉,我聽我朋友說會(huì)長不高。會(huì)長不高嗎?

ask_DfEZ5Y 2014-11-24 15:34:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂玲英 護(hù)師

泉波衛(wèi)生院   婦科

主治疾病:本人擅長產(chǎn)前保健,婦科疾病和兒科疾病的診療。

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  • ask_DfEZ5Y

    我現(xiàn)在15歲,162,我想練腹肌以及一些肌肉,我聽我朋友說會(huì)長不高。會(huì)長不高嗎?

  • 呂玲英

    根據(jù)你的描述,結(jié)合本人的臨床經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)為這種情況和長高是沒有影響的。

  • ask_DfEZ5Y

    才15歲哦,現(xiàn)在練肌肉會(huì)長好?

  • ask_DfEZ5Y

  • 呂玲英

    是的,練肌肉講究科學(xué)專業(yè)的方法,不可過度,循序漸進(jìn)

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