最近總是感覺(jué)疲勞情緒低落是怎么了？

女，21。最近總是感覺(jué)疲勞，情緒低落，走路也沒(méi)力氣，不愛(ài)交流。每天就像睡不醒似的，夜里總是起夜，然后就清醒

ask_Vw8e9o 2014-11-24 23:27:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周云 護(hù)師

漳縣鹽井鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。杭膊≈饕菋D科疾病還有一些常見(jiàn)疾病多發(fā)疾病如高血壓糖尿病等

ask_Vw8e9o

女，21。最近總是感覺(jué)疲勞，情緒低落，走路也沒(méi)力氣，不愛(ài)交流。每天就像睡不醒似的，夜里總是起夜，然后就清醒。
周云

您好，您現(xiàn)在的情況，可能是因?yàn)樗卟蛔阋鸬?，晚間少喝水避免起夜，慢慢調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，建議去醫(yī)院做一下檢查比較放心
ask_Vw8e9o

去做什么檢查呢
ask_Vw8e9o

每天晚上能睡八個(gè)小時(shí)，中午還午睡一小時(shí)。
周云

您好，您的睡眠時(shí)間還是可以的，建議找中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間，看是否有幫助
ask_Vw8e9o

恩，好。
周云

注意提高睡眠質(zhì)量，晚間不要吃太飽，適量運(yùn)動(dòng)

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