我在之前多喝了一點酒，導致我現(xiàn)在成了啤酒肚，請問怎么減掉
惠陽正骨醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i肩腰腿痛（頸椎病、腰椎病、急性腰扭傷、肩周炎、腱鞘炎、腰、膝骨關節(jié)病、老年性骨質疏松、跟痛癥、通風等）的保守治療（針灸、理療、小針刀、液體針、藥物等）和微創(chuàng)治療，中醫(yī)骨傷（四肢、軀干骨折）治療，
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我在之前多喝了一點酒，導致我現(xiàn)在成了啤酒肚，請問怎么減掉
閆小峰
1不要再喝了
閆小峰
2運動
閆小峰
可找專業(yè)的健身中心
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我已經(jīng)很久都不喝了
ask_279712
可還是減不下去
ask_279712
還有就是，我的腰，經(jīng)常痛
閆小峰
運動一下
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是不是股骨頭壞死？
閆小峰
平板運動現(xiàn)在很流行
ask_279712
平板運動？
閆小峰
怎么會壞死呢
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就是腰，很痛
閆小峰
拍個片就知道了
ask_279712
拍個片，都說沒什么事
閆小峰
或核磁共振
ask_279712
就是站軍姿，五分鐘就痛了
ask_279712
這是怎么回事？
閆小峰
腰痛
閆小峰
多大年齡
ask_279712
比如站軍姿，兩個腿是直的，但是不到五分鐘，右邊的腰就會痛的要命，用左腿支撐地才會緩解，也就是右邊的退不能沾地
ask_279712
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閆小峰
以前有沒有受過傷
閆小峰
可以做個腰椎的核磁共振
閆小峰
如沒什磨大問題，應該是勞損引起的
閆小峰
檢查一下看看先
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